D18 着床鍼(ET2)

着床鍼を受けに鍼灸院へ

2日目胚移植なら、ET3かET4の鍼灸がベストらしいが、ET2に行きました。

いつものお腹、舌、目の下チェック。
移植後だからなのか、お腹は優しくチェックしてた。今回はどこも痛くない。

採卵→移植まで一通り報告。

黄体ホルモン値が低いので心配だと伝えると
2日目胚移植でP4 5は全く問題ない。
P4は日毎に変わるもの。
内膜も9.1mmは十分と。

移植後から検索しまくっていたけど、
鍼の院長のおかげですごく安心した。
安心するって大事ですね。

舌が震えてたのかな？
左手でお腹触りながら、右手で内くるぶし近辺をさぐり鍼を打つ。
さらに舌をチェック。
さらに鍼を打つ。

いつもは響く鍼を打たれる事が多いが、
移植の鍼は優しめでした(o^^o)


いつもと違う場所に、お灸の宿題。
足2点、お腹3点、背中4点。
お腹の真ん中は、明日まで。

うとうとしながら帰宅中～。

D7よもぎ蒸し＆D8サンビーマー

ぷりぷりの卵が採れるように
日々、子宮温暖化活動。

低温期が身体作りの勝負！
なので、リセットから排卵までのあいだ
よもぎ蒸しやらサンビーマー強化週間となり忙しい。笑
今朝は疲れが残ってました。
やりすぎは良くないですね。。。

私の生理は、4日目から経血量が減り、
5日目、6日目はたまにドバッと経血がでてしっかり終わらない。

先日、月1回で学んでるマクロビ＆薬膳の先生に、
これからの季節の養生茶を聞いてみた。
私がよく飲んでるよもぎ茶は、
これからの季節は美味しくなくなるので、
残ったよもぎは煮出して腰湯にするのがオススメと。
終わりかけの生理で入浴すると
黒い経血がドロっとでるかもよ！と教えてもらったので、
早速4日目にやってみた。

そしたら5日目は1日中少量の経血がでて、
6日目はほんの少しだけ。なんかいい感じ。
そしてD7によもぎ蒸しで40分蒸されてみたけど、黒い経血は出なかった。
黒い経血を期待してたのでちと残念。
今回たまたまなのか、いい感じの生理終わりだったので、
次回リセットしてしまったらまたやってみようと思う。

採卵→移植→陰性だったとき、
自分のマインド保険です

D6 不妊鍼灸

今日は鍼灸院へ。

いつもの舌診、目の下チェック。
瘀血具合もだいぶ良くなってきてると。
前回は初めて舌の震えがあったけど、今回はなし。気持ちが落ち着いたみたい。
どうやら舌の震えがある人は、着床しにくいようです。

今回の生理は、
2日目に、親指第1関節ほどの塊が1個
3日目に、親指爪サイズが1個、その他小さめのが数個

前回より塊が減って経血が鮮やかでした。
鍼の院長いわく、経血が今までより鮮やかだと前周期で良い黄体ホルモンが出てたと言うこと。
言い換えれば、よい卵子が育っていたと言うこと。100%じゃないらしいが、凍結した分割胚は良いかも。GⅡは関係ない。

ホルモン値とフェマーラ周期に入った事を報告。
フェマーラの副作用をネットで調べたら
「血栓」とでてきたので血液どろどろで不安な私に、フェマーラはそこまで薬が強くないので、心配することはない。
ピルの方がもっと強いからそっちが心配だよ、っと。
確かに話題になってたな…
胃液を薄めない程度に、水を飲もうと思った。

今回のお腹チェックは、痛む箇所が減っていたけど、
前回採卵の出血がエコー画像に写っていた箇所は、まだ痛みがあった。
早く消えないかな

採卵周期の通院タイミングについて相談。
私の身体でフェマーラがどれだけ反応するかは未知。
元々、薬を飲みたがらない私なので、
反応が良いかもしれない。
けど鍼の院長は、酒飲みさんなので、反応が遅いという考えもある、と。
できれば排卵前にあと1回鍼灸を受けたいとこだが、難しいかな。
今回うまくいけば分割胚をフレッシュ移植予定なので、移植2日前と着床日に鍼灸になりそう。来週月曜に通院してから判断。

感染症検査でクラミジアの跡があったので、卵管環境について相談。
クラミジアはかなり昔の話で、卵管造影検査をしてるなら、そこまで気にすることはないよ、と。ただ、クラミジアになると経血がちゃんと排出されてるかが心配と…。
うー、I先生の初診で子宮内膜症懸念は伝えて、エコー画像はみてもらい、問題なさそうとは言ってもらったけど心配だ。

今日のカッピングは、相変わらず下半身、特にお尻下にばっちり跡がつき、背中は腕の付け根あたりに濃い跡が…
まだまだ瘀血さんです。

D32 不妊鍼灸と瘀血

D20で採卵したので、リセットは今週末かな。排卵までが長いと1周期がとても長く感じます

今日は鍼灸院へ
昨夜は目がしょぼしょぼしてて
今朝は目やにがいっぱい。
そしてめっちゃ首が張ってました。

タイミングよく鍼灸予約をしてたので、
早速みてもらうと、鍼が曲がっちゃうほどガチガチだよっと…
週一で鍼灸へ通ってるのに、なかなか肩こりは改善しません

お腹もかたくなってた！
最近調子良かったのになぁ。。。
確かにこの1週間は外飲みをして、味の濃いものを食べてしまった。そしてビール…
あっ、あと草団子…

週末晩酌は、血糖値のために糖質オフ。
平日は甘いものを一切控えて、
ランチは粗食玄米弁当、夕方ほおばる玄米おにぎり持参。これも血糖値意識。
夕飯は夕方におにぎりを食べてるのでおかずとお味噌汁。
小腹が空いたら胡桃かアーモンド。
会社ではひたすら水かヨモギ茶。
そして脱小麦。

こんな生活を続けて4ヶ月。
やーっと瘀血が少し改善されてきて、
お腹もふっくらしてきた。
けど今週はかたくなってたー！
鍼の院長いわく、ピルを飲むとかたくなると言ってたけど私は飲んでないしな。

とりあえずお腹は鍼灸でふっくらにしてもらったので、
また今日から地味にやりますかな。

あとよーやくMAX陽性寄りの身体から、少しだけ陰性に近づいてきたみたい。
ルイボスティーは、陽性のわたしにはオススメの飲みものらしい。早速購入せねば！

あ、今日のカッピングは下半身、特にお尻の下と太もも外に跡がついていて、上半身はうっすらピンク。
だいぶ改善してきたぞ。