【春の味覚を満喫♪】

ストレスフリーの食生活で

ダイエット＆体質改善

ポイントはただ一つ

「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」

〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜

甲状腺と予防栄養学の管理栄養士

Acco MUKAWA

はじめまして⤴

春の味覚を満喫♪

春の味覚ふきのとう。天ぷらを揚げ、ほろ苦く爽やかな風味を満喫しました

実家の庭に自生しているので、収穫から食卓までわずか10分程度。超新鮮なうちに楽しめましたよ

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橋本病とバセドウ病の栄養カウンセリング

『【食の好みの変化】』

『”【365日食べている朝食】”　ストレスに強い身体作り』

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