バセドウ病の体って・・・

ストレスフリーの食生活で

ダイエット＆体質改善

ポイントはただ一つ

「自分に必要な栄養をちゃんと知ること」

〜甲状腺疾患でも叶う心も体も穏やかな日々〜

甲状腺と予防栄養学の管理栄養士

Acco MUKAWA

はじめまして⤴

バセドウ病　太る

インスタやツイッター仲間からも聞こえるこの叫び。

服薬治療を始めると「太るので気を付けてください」と言われ、

誰もが少なからず恐怖心を抱くのではないでしょうか。

食べ過ぎていればその分の食事量を減らす必要がありますが、

ちょっと待って、

食べ過ぎを減らす以上に過酷なことをしていませんか？

よーく考えてみてください。

バセドウ病の治療中の体は、

いわば風船のようなものです。

治療前は、

新陳代謝がどんどん亢進して、痩せてしまったのです。

治療前に太ったとしても、基本的な状況は同じで、

代謝は亢進し、多くの栄養素を通常以上に消費しています。

そこから服薬を始めて体重が増えたところで、

分かりやすく言えば、

体の中は空っぽです。

いわば、風船みたいな体です。

中に栄養が詰まっていないのです。

体重が増えたからといって体重だけを減らすことに夢中にならないようにしましょう。

体の中にしっかりと栄養を補充してあげましょう♪

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