突然の休校。
お子様の感染症対策や食事のこと、日中の生活の安全面、勉強のこと、ご家庭のこと、仕事への影響・・・心配なことばかりです。大変で心が休まるひまもありません。心配され安全や健康を想い、伝えることは、状況を完全には把握できないお子様にとって安心感を与えてくれるものです。
それでもなお、子供はストレスを抱えはじめています。
友達と自由に会えない不安、突然の外出制限、勉強のこと、そしてよく分からない感染症の脅威・・・。全てが理解できないために、ストレスは無自覚のうちに大きくなってしまいます。
ストレスはホルモンバランスを崩し、子供の脳の発達に悪影響を与えます。
子供はストレスに対し無自覚だからこそ大人がケアしてあげる必要があります。
脳の発達とストレスの関係を知り、ホルモンバランスを整えるようにしっかりと栄養を摂りましょう。
お子様と一緒に作ることができる簡単おやつレシピ付
Amazon Kindleにていつでも無料でお読み頂けます
科学的根拠に基づく除菌アルコールジュレの作り方↓
https://ameblo.jp/basejo/entry-12579999693.html