本日は姿勢の悪さで
困っている人のための
先ほどの続きを
書いていこうと思います。
こんにちは！
ベースコンディショニングラボ トレーナー、
猫背整体サロン せぼねや京都オーナーの
山邉信一です。
（bclとせぼねや京都の違いは下の方にあります）
【姿勢が悪い！そんな方は〇〇が背骨を固めてしまっています！】
その答えは？
【肋骨】です。
このイラストを見ていただけると
わかると思いますが、
背骨の周りについているのが肋骨。
猫背の姿勢でずっといると、
この肋骨が固くなり背骨を
ギブスの ように固めてしまいます。
そうなると肋骨のついていない、
首（頸椎）、腰（腰椎）の
負担が増え
緊張性頭痛
肩こり
腰の痛み
といっ た不調の原因となる事があります。
ベースコンディショニングラボ、
せぼねや京都では
この固くなった肋骨から
背骨から背骨を自由にしてあげる ことで、
あなた本来の自由に動かせる
背骨に変えていきます。
整体やマッサージ。
どこに行っても中々良くならないのは
筋肉だけを解しているからです。
肋骨のに固められて
動きにくくなった背骨を動かそうとすると
周囲の筋肉に負担がかかり
筋肉はすぐに凝ります。
大元の原因を解除しない限り
中々楽になりません。
自由な背骨と正しい体の動かし方を知りたい！
という方は矯正王のいるベースコンディショニングラボ
（¥11,000〜）
背骨だけなんとかして欲しい！という方は
せぼねや京都。
（初回4100/30分,8000/60分 ライン登録で50％OFF）
（2回目以降１ヶ月以内のご利用で3850/30分,6600/60分〜）
こんな感じで使い分けてください！