ブログ記事一覧|さぁ跳べ ここがロドス島だ! -25ページ目
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さぁ跳べ ここがロドス島だ!
連帯を求めて孤立を恐れず 力及ばずして倒れることは辞さないが ****
力尽くさずして挫けることを拒否する
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像山地下壕跡 善光寺 その前夜 230715
体力温存 / PSA 値さらに下がった 230714
バタフライ 12.5mから15mへ そして20mへ 230711
3日連続5kmジョグ 230709
5kmジョグ 練習メニュー修正 230708
水かぶり5kmジョグ 230707
バイク de 24km/プロローグ 小布施見にハーフへ /龍田川! 230706
4.14kmウォーキング / 5.58kmジョグ 230704/5
バタフライ練習左肩痛めた↴ 230703
5.35km Wlk/10-640走→10-700走 230701/2
ウォーキング4.62km ★18年超え、全部年超え★230630
クロール1,500m★16年超え★&バタフライ練習不様 230629
7.85kmジョグ ☆22年超え☆或は小布施行アイテム×2 230628
ウォーキング6km 230626/27
第567回月例川崎マラソン4か月ぶり123回目 ☆08年12年超え☆230625
バイク de 20km アディスタは寿命きた 230624
6.69kmジョグ ☆12年19年超え☆ 230621
クロール 3,000m ★13年18年超え★ 230620
5kmウォーキング さぁ今週末は月例川崎マラソンだ 230619
10-640走 ☆17年超え☆ 230618
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