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  焦るな、まだ時間はある、暫くはノーランだ
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  なかなか抜けない右ハムストの痛み
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  ビールサーバーの交換
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  久しぶりのマラニックで、昔話で盛り上がる
• 肉離れに悩まされ続けて・・・
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  ハイランドパーク　シングルカスク
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  国勢調査を済ませて、右ハムストの完治を目指す
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  雨の土曜日、色々な生活が有る中で、ハムストが気になる
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  ””マルコメさんから、新製品の詰め合わせを貰って、ニコニコ””
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  身体のメンテナンスは、整形外科とサポーター
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  ハイランドパーク
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  ９月のＧＳＫは１５０ｋｍ、今月はもう少し伸ばしたいぞ
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  走り込みの日に走れず、整形外科で肉離れ検査
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  第１５回モダンモルトウイスキーで、１４０万円のウイスキーを試飲
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  セカンドウインドを考えながらジョグ
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  ベル　ハイボール
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  アホな脳みそを、ＭＲＩ検査
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  流し１０本に筋トレで、脚を潰す
• ナイトサーキットを観戦？夢で
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  理学療法士さんに身体を解して頂いて、外ラン

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