片づけがキライなままでいいと思っているお片づけのプロ
中田ことこです♪
インスタで見かけた「福活」（拭く活）
毎日どこか拭いてみよう♪
って思ったのですが
毎日は続けられず
気が向いたときに拭く活しております。
続けるのって本当に難しい
掃除機をかけた後に
クイックルに雑巾をセットして
サーっと床を拭いたり
お茶碗を洗った後に
シンクや台の上を拭いたり
座り仕事の休憩中に
棚を拭いたり
しております。
掃除をきちんとされる方からしたら
「あたりまえ」の行動かもしれません。
私はめっちゃ掃除が苦手で
できればやりたくないと思っている民ですので
「拭こう！」と思えた時点で我ながら偉いと思う
そんなレベルでございます。
お掃除クラブの部員さまも
気が向いたときに拭いているのですが
なんだかスッキリしますよね
と仰っていました
ホコリがなくなる物理的なスッキリ感もあるし
それをやれた自分を褒めたくなる気持ちもあるし
決めたことが出来た！という達成感も
味わえるのだと思います。
今日のあさイチで掃除機特集をしていたのですが
掃除はメンタルにも効く
と仰っていた方がいて
本当にそうだなって共感しました。
夜にストレッチをしてから寝ているのですが
拭く活した日は床のサラサラ具合が違います。
わざわざ洗剤を使わなくても
水拭きだけで床が本当にサラサラになるんです。
毎日はハードルが高くても
たまにやってみるのもおすすめですよ。
そのくらいの緩さが私には合っている気がします。
今日もご訪問ありがとうございます
明日もいい日になりますように♡
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