［初詣&走り初め]☆今年もゆるゆるジョギングでながらトレーニング
こころと身体はもっと自由になる！【バルーンメソッド®】Official blogホームページはこちら↓・東京都世田谷教室・長野県飯田教室・オンライン教室 【レッスンのお問い合わせ】 *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*: ご訪問ありがとうございます心とからだの総合トレーニングメソッド【バルーンメソッド®】トレーナーの荒井みな子です *:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･明けましておめでとうございます走りぞめ＆初詣毎年恒例初詣のついでにゆるゆるジョギング鎮守様までひとっ走り。今年も初っ端からながらトレーニングです。お参りしてからめちゃめちゃ美味しい甘酒をいただきました。今年はおみくじ、久しぶりの「大吉」。なんだか良い予感がします。私と、あなたと、生きとし生けるものすべてにとって心穏やかで素晴らしい年でありますように。【バルーンメソッド®】開発・指導者健康改善トレーナー指導歴40年 音楽家/ ボイストレーナーフィジカルトレーナー/身体操作研究家/ 武術研究家/ 気功療法家/ 整体師荒井みな子 今日もポチっとよろしくお願いします！！人気ブログランキングヒツジのいらない枕 枕 まくら テンセル枕カバー付き 丸洗いOK 高め枕 横向き寝 耐圧分散 寝返り 快眠枕 BIGサイズ 父の日 ギフト プレゼント 極柔Amazon（アマゾン）【最高級ｘ5つ星ホテル仕様】Ｋｅｂｎｏｒ 枕 首が痛くならない 枕カバー付き まくら 温度調節 首·肩ラクラク 安眠枕 寝心地アップ 寝返りやすい 仰向け・横向き・うつ伏せAmazon（アマゾン）マッサージボール ストレッチボール 〔スポーツ専門店が本気で考えたコリ・疲れ解消ボール〕 フォームローラー トリガーポイント 筋膜リリース 「 肩/背中/腰/ふくらはぎ/足裏 」 全身 ツボ押しグッズ Preime (ピンク/ライトピンク)Amazon（アマゾン）1,590円荒井みな子パーソナルレッスン こちらをクリック荒井みな子ボイストレーニングstudy荒井みな子BODYメンテナンスstudyメンタルセラピー・コース■【バルーンメソッドVol.１】DVD好評発売中コロナウィルス予防に、肺機能を高めましょう。「バルーンメソッド®」で深い理想呼吸を手に入れよう！！★画像をクリック↓#腰痛 #肩痛 #膝痛 #頸椎 #肩こり #パフォーマンスアップ#バルーンメソッド #イメージ力 #呼吸法人気ブログランキング
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