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ご訪問ありがとうございます 
心とからだの総合トレーニングメソッド
【バルーンメソッド®】
トレーナーの荒井みな子です 
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季節の変わり目の不調を手放そう！
不調知らずの人生を手に入れる
【参加募集中！】
Re START！春マルシェ
4月20日(金)20時スタート
[参加費無料]
https://naotanakapf.com/otp/1eixq2hg
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その不調の原因は
脳血流不足！
酸素と栄養が十分
脳に行き渡っていないと
脳は正しく働けません。
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筋肉がガチガチだったら
首や肩がこっている
と言う事は、文字通り
自分で
「自分の首を締めている」
ことに他有りません。
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脳血流が常に不足していれば
脳酸素不足・脳の栄養不足で
脳が正しく働く事が出来るはずないですよね。
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脳が正しく反応しないから
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自然や環境の変化に瞬時に反応できない
無害な花粉を外的だと勘違いして反応しちゃう
がん細胞とか間違って作っちゃう
などなど・・・
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色々やらなくていいことを
やらかしちゃう訳です。
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リラックスしたカラダを作るのは
脳のイレギュラーを
やめるための第一歩です。
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身体や神経を「ゆるめる」
のは絶対的な必要条件で
大切なのですが
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癒しやヒーリングそれだけでは
本当の健康を手に入れていく
のには全然足りてないんです。
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「骨組みを整える」
「身体の使い方を変える」
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そしてこれが整った状態で
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「鍛える」
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が必要になります。
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自己流でやって
順番を間違えると
かえって身体を壊したり
痛めたりするんですね。
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何をやっても
改善しない。
そんな方は
根本的なところで
間違ったやり方を続けている
可能性が高いです。
本気で直したいなら
「ゆるめる」
「整える」
「鍛える」
をセットで考えなければなりません。
順番も大事です。
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不調のために
自分の本当にやりたいことが
ストップされる・・・
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辛いのを我慢しながら
無理矢理頑張り続ける・・・
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そんな状態は
もう一日も早く
やめにしませんか？
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心と身体トータルで
整えて、不調知らずの
快適な人生を手に入れていただく
サポートをしています。
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気になる方は
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Restart春マルシェ 4/20(金)20時から
[参加費無料]
後半ルーム14 におりますので
ぜひいらして下さいね。
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イベントのお申し込みは
こちらから
https://naotanakapf.com/otp/1eixq2hg
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