【Twitterの体の使い方に関するツイート集】
正しいところを伸ばしながら動けば、意図しなくても円の動きになる。
中心だけで動いていれば、体はどこも詰まらない。
中心から外れた部位で動くと、体が詰まる。
代償行為をすると、どこかが詰まる。
正しい体の使い方をしていればいずれ脚が開くようになる。
骨盤がねじれていると正しいところが伸びない。
バレエをやれば一番長い軸を手に入れられる。
働かなくて良い部位は働かないように。
なぜ、みずから苦しい位置に体をもっていくのか？
脱力できない位置に関節がある人は脱力できない。
