【床を踏む。に関するTwitterのツイート集】
落とすだけ、持ち上げない。
押すから上がる、自分から上がらない。
ぶら下がっている感覚に、あらがわない。
ぶら下がるがまま。
パーソナルレッスンはまず、ぶら下がった動きが出来る位置に骨を移動する手技からスタートします。
バレエは上げる作業はほとんど無い。下下下。
足が軽いと浮いて不安になっちゃう。
高い山から落ちる感じ。
仰向けに寝て赤ちゃんのように上半身をデローンと。
重力でストレッチ。
バーレッスンは、ずっとストレッチをしている感覚になるのが良い。
バーレッスンの時は軸足のストレッチをし続けて立つ。
開かれて脱力している場合は軸がある。
ただの脱力だと軸が無い。
