こんにちは。バレトンインストラクターの守部唯（もりべゆい）です
藤沢市の湘南エリアでバレトンレッスンを主宰しています。
バレトンって何？！っていう方はこちらの記事もどうぞ。
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フィットネス業界経験ゼロの私がバレトンインストラクターになろうと思ったきっかけはこちら→ その① ・ その②
週末の朝は、久々のオンラインクラスでした
平日の夜に設定しているときもありますが、土日の朝とかもどうかな～と思ってちょこっと設定していまして開催しました。
少し前ですが、
休日朝、インスタライブをされていたバレトンインストラクターさんがいて一緒にレッスン受けてみたのですが
休みの日の朝に身体を動かすのって楽しい
と感じたのです。（わたしはバレトンならいつでも基本楽しいのですが）
一日の始まりにまだ身体が起きていない状態から 目覚めさせるのってやっぱりイイ
オンラインクラスは、夜の場合も土日朝の場合も 子供がいるからできるかな・・とか心配する点は多々あるのですが
子供を理由に、できないできないとしていたら何も出来ないので、まずはやってみることとしました。
やってみて本当に無理そうなら、また曜日や時間を調整しようと思います。
そして、40分全力でレッスンしてかなり汗だくになりました
スタジオクラス以上に、空間が狭いからなのか相当汗をかきました。おかげで身体がしっかり目覚めて一日がスタート
対面レッスンもオンラインもそれぞれの良さがあるので、バレトンレッスン受けてみたい方は
使い分けて受講してもらえればと思います。
料金は、現在40分設定で500円です。初回のみは無料です。
12月と1月のオンラインレッスンの予定は →こちら
参加希望の方はこちらのページより申し込みと決済が可能です。初回の方は初回無料ボタンを選択ください。
それ以外の方は、日にちを選択ください。
1名より開催します。（前日までの予約）
12月の自主開講レッスンのお知らせです
■12月21日火曜日 10時20分～11時30分＠辻堂スタジオ
場所：JR辻堂駅南口徒歩3分のスタジオ
(神奈川県藤沢市辻堂1-2-17）
2階にある、日が沢山入る綺麗なスタジオです
料金：初回無料、2回目以降1000円
持ち物：お水、動きやすい服装、タオル
（ヨガマットやシューズは不要です）
成人男性・成人女性・子連れの方
初心者大歓迎です
体調が優れないない等、連絡頂ければキャンセルできます。キャンセル料等かかりません。
詳しくは、私のホームページを参照してください→こちら
参加希望の方は、ライン（→こちら）又はのクラス予約画面（→こちら）
より申し込みお願いします。
では〜
公式ラインです
こちらからも、問い合わせやレッスンの予約可能です。
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