水泳をされている方から

水着の選び方(サイズ)について

ご質問をいただきましたので、

お答えしますね!

 

 

今の水着(フィットネス水着)は

Mサイズなんだけど、

水泳用の水着も、S/M/Lといった感じですか?

というご質問。

 

 

水泳用の水着も

S/M/L/O/XO・・という表記になります。

 

 

水泳用の水着を買う時、

気をつけないといけないのが、

サイズは身長で選ぶということ。

 

 

上下が分かれている(セパレート)の

フィットネス水着と違って、

ワンピース型でカラダにピッタリ沿うので

Mサイズでも余裕、という方でも

身長が160センチ以上あるなら

Lサイズがおすすめ

ということになります。

 

 

水泳用の水着は

横にはしっかり伸縮するので

横よりも気にしないといけないのは

縦なんです。

 

 

身長が合わないと

肩に水着が食い込んで

えらい目に遭いますから。

 

 

耐塩素素材の水着などは、

少し厚手で伸縮性も落ちるし、

メーカーによって生地感も違うし、

デザインによっては

脱ぎ着のしやすさが

格段に違うこともあるので、

できれば店舗で

実物を手に取ってみられるのが

いいですね。

 

 

下着の上から、

試着もさせてもらえると思うので、

店員さんに声をかけてみてください。

 

 

 

 

二の腕を出すのが恥ずかしい‥と、

袖のある水着から離れられない方も

いらっしゃいますが、

慣れですよ(笑)

 

 

 

 

水泳コーチとしても活動しています。

 

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