【ご感想】改めてバレトンとストレッチのすごさを感じました！～お客様のご感想～

『【０秒で通えるスタジオ】お家だからこその解放感と安心感！オンラインレッスン７月募集のお知らせ』6月は、いろんな規制が解除されて、フィットネス業界でも、対面レッスンが再開されました。自粛前と違うのは、対面レッスンでもインストラクターのマスク着用が常識に…

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【くぼまどかオンラインレッスン】に、参加してくださったお客様からいただいたご感想を紹介いたします。

↓つづき・・

私は眼精疲労が強く、つらい日は２、３日寝込むくらい頭痛や全身に悪影響を及ぼすことが、月に1回くらいあります。
今日はそんな日でした。
朝からアイホットパックをしても、首肩まわりをほぐしても楽にならず、どうしようと思いながら参加しました。
レッスンが終わって、あれ？目がいたくない・・、首肩まわりが楽になってる・・。
血流がよくなったせいか、頑固な眼精疲労が一瞬にして改善されました。
もちろｎ個人際はあると思いますが、数日つらい日が続いていたこれまでの自分の症状を思うと、こんなに一瞬で改善するなんて信じられなくて、レポートしました。
改めてバレトンとストレッチのすごさを実感です。

ありがとうございました！

私のオンラインレッスンは、

お天気や気候も考慮して、内容を考えています
体力、柔軟性がなくても動けます
バレトン後半には至福のストレッチタイムあり
ストレッチクラスでは、効果が出るストレッチをお届け　