今日もご覧いただき、ありがとうございます
バレトンインストラクター くぼ まどかです
吉浦まちづくりセンターでの練習に、女子大生のSHIORIちゃんが遊びにきてくれました
SHIORIちゃんは、ダンスの経験はあるけど、部活を引退して運動不足気味。『バレトン』は、聞くのも見るのも初めて!という女の子なので、この日は、普段通りのレッスン形式で、バレトンを体験してもらいました
終わりのストレッチをしながら「どうだった?」 と聞くと、「ウォーミングアップの時は、ちゃんとできてるかな? とか、これでいいかな? とか、不安だったけど、『がんばるところが一つだったから、気持ちが楽にできました!』 」と、言ってもらって、「あ~~~、伝わってたんだ」と、嬉しくなりました。
そう、バレトンは、上手にできるようになることが目的じゃないんです。ガンバってほしいポイントはひとつだけ! 誰でもチャレンジできる、とても簡単でシンプルなエクササイズです。
どうしようかな? と、悩んだら、とりあえずご連絡ください まず、やってみてもらうのがいいかもしれません
* Balletone Luna *