● 回転で大事なのは…
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
ピルエットなどの
回転のコツって
色々ありますよね。
腕の勢い、とか
顔の付け方、とか。
でも
お腹と軸脚が
弱かったら
意味がない
例えば
ストゥニュー。
バーで行う時。
…１回転のストゥニューです。
バーで
反対の足を続けるための
半回転じゃなくて。
そもそも
バーでストゥニュー１回転、
あまりやらないかも
しれませんね。
でも、
ロシアのバレエ学校では
片脚でのピルエットを
練習する前に
両脚での回転、
ストゥニューや
デトゥルネを…ゴニョゴニョゴニョ
…それはさておき
ストゥニューは
軸脚と軸脚側の胴体が
強い筋肉で支えられていて
引き寄せる動脚、
動脚側の半身が
研ぎ澄まされた刃物のように
ピッタリ重ねられる。
画像出典：
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 Ｐ.Ａ. ペストフ著
脚を引き寄せ
強く腕を使う。
しかし
体幹に筋肉がなければ
意味がない
だから
バーでは
『バー側』を鍛えたいんです。
バーで動脚のみならず、
軸脚、軸脚だけでなく
『軸脚側』を
作っていきたいですね
良い一日をお過ごしください
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