● ピルエット・アンデダン『ココが先に行く』
正しいバレエで本当の上達を。
京都市のバレエ・ベーシック三井です。
まだまだ暑いですが…
空はもう秋
さて、
ピルエット・アンデダン
『ココが先に行く』
今日は珍しく
『コツ』的な話ですよ〜
というのは、
レッスンでよく
「スクエアを保って」
と言われるじゃないですか。
このブログでだって
しょっちゅう
書いてるじゃないですか。
…なんですけど
今日は書かせてください！
結構、使えるんです
ピルエット・アンデダンでは
パッセ（ルティレ）に
上げる脚側の
肩甲骨の下の筋肉が
先行して回転する
簡単に言うと
パッセ側の肩甲骨が
先に行く感じ？
ココ☟（赤矢印）
そのためには
プレバラシオンから
腕をアラセゴンに開く時に
骨盤はクロワゼ
だけど
胸はアンファッセ（正面）
にする感じ。
画像出典：
Уроки классического танца
П. А. Пестов
日本語訳：古典舞踊の授業 Ｐ. Ａ. ペストフ著
やっぱり
アンデダンって
回りにくいじゃないですか。
実際
習うのも
アンデダンの方が
後なので
高度なんですよね。
『高度』って
より『人間の自然な動きに反する』
ということ。
やっぱり
アンデダンって
パッセ側の胸が
遅れがちなんですよね。
『残りがち』というか。
なので
それを防ぐために
あえて肩甲骨を
『先に送る』。
…長々と
書いてしまいましたが
結構使えると思うので
やってみてね
良い一日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊
※初回無料！！
【オンライン・レッスン（個人）】
