● 脚は鼠蹊部から始まるのではなく…


正しいバレエで本当の上達を。

京都市のバレエ・ベーシック三井です。



瀬戸大橋から。


夫の実家の香川に来ていますニコニコ





さて、

脚は鼠蹊部から始まる

のではなく




お尻から

肩甲骨から





例えば

タンデュ前。



『脚だけ』出すと

鼠蹊部からしか

出ませんね。



『お尻から』

『肩甲骨から』

長い脚を前


と思って

タンデュ前を

出したい。



左:鼠蹊部からタンデュ前

右:『お尻から』『肩甲骨から』タンデュ前




これを可能にするのも

軸の位置

骨盤の位置。


参考記事①


参考記事②


参考記事③




バレエ特有の立ち方


『お尻前』

『骨盤前』


をマスターしたいですねウインク



良い一日をお過ごしください爆笑


******* 


※初回無料!!

【オンライン・レッスン(個人)】

何年やっても変わらない…という方に