● センターでのグランプリエ、できるようになった？
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
ピルエットや
軸を作るために
センターでの
グランプリエが
いかに大切か
度々書いています。
…できるようになった？
…結構、
膝が前に向き
脚がヤワヤワ…
という状態に
なりやすいんじゃないかな？
やはり
膝が後ろへ
向かわないとねぇ
で、
この
膝を後ろへ向けて
脚の力をしっかり使った
グランプリエを助けてくれるのが
キツめのジーンズ
試しに
キツめのジーンズをはいて
グランプリエしてみて
ください。
膝の向きとか
フィックスされる
感じがしない？
脚が強くなるような？
…コレを
自分の筋肉で
やりましょう
アナタもね
良い１日をお過ごしください
＊＊＊＊＊＊＊
【オンライン・レッスン（個人）】
