●  【ピルエット】プレパレーションで軸を作る


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。


ピルエットの軸は

プレパレーションで

すでに用意する



4番からの

ピルエット・アンデオールは

プレパレーションで

4番プリエになりますね。



この時に

すでに軸を用意するのです。





『軸』って?





骨盤底を

軸足(4番の前の足)の上

(カカトとつま先の間)



骨盤底についてはコチラ




画像出典:

Уроки классического танца 

П. А. Пестов

日本語訳:古典舞踊の授業

P. A. ペストフ著




実は

アンデダンも

同じなんですよ。



骨盤底を

軸足の上(カカトとつま先の間)





実際、

足〜胴体を

垂直に立てようとしたら


いかなる場合も

そうじゃないですか?





画像出典:(上下とも)同上



良い1日をお過ごしください爆笑


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