● 【アナバン】よくある間違い
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
このブログで
たびたび取り上げる
アナバン
こんな
思い違い？
が結構多く
見られます。
誤：腕が自分の『前』で円
正：自分が円の『中』に
誤：自分の『前』で円 正：自分が円の『中』に
自分の『前』で円、だと
肩が前に出て
腕で作った円が
長丸になりがちです。
自分が円の『中』に、だと
肩甲骨から手の小指を通り
円が描かれます。
手は案外、身体に近い。
肩甲骨〜小指を通る
円の中に自分
アナバンのイメージ
試してみてね
きっと
バランスのとりやすさが
変わるはず
肩甲骨の下チョップ、
忘れずに！
良い１日をお過ごしください
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
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