● バレエの『立ち方』
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市バレエ・ベーシック三井です。
バレエダンサー特有の
スッとした立ち方が
ありますね。
どうしたら
あんな風に
立てるのでしょう？
日常では
頭が前
お尻が後ろ
となるものです。
バレエでは
骨盤は
日常よりも前に
出しています。
お尻を
お腹のラインに
揃えたいくらい。
お尻が
カカトより前に
ある感じ。
後頭部は
逆に後ろに引く。
横から見ると
カカトと後頭部の間に
お尻がある感じ。
画像出典：インサイド・バレエテクニック
ヴァレリー・グリーグ 著 上野房子 訳
画像出典：Leningrad's Ballet
John Gregory / Alexander Ukladnikov 著
この
日常とは違う
立ち方のために
ダンサー達も
毎日レッスン
するわけです。
良い１週間をお過ごしください
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】
