● 『引き上げ』『アンデオール』できないという方は…
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
基本に忠実に
より本物に近づける
バレエ・ベーシックのレッスン。
ジャイロキネシスの
インストラクターをされている
メンバー。
♢♢♢
様々な習い事をしたけど、
ココ（バレエ・ベーシック）
で学んだことが
ジャイロキネシスのレッスンに
役立っています！
♢♢♢
それは嬉しいです
例えばどんなことが？
♢♢♢
（色々あるようで、ちょっと考えられて）
引き上げとかですかね〜
♢♢♢
ほ〜ほ〜、それは興味深い。
なぜなら私はレッスンで
引き上げという言葉は
使わないのです。
♢♢♢
レッスンする中で
感覚として分かったというか。
♢♢♢
あぁ、腑に落ちる、
というか
バレエの身体の使い方が
自分のものになったということですね！
バレエ・ベーシックでは
いわゆるバレエ用語
『引き上げ』とか『アンデオール』
とかは使わないんですよ。
コシボネ起こして
仙骨立てて
グリグリ（大転子）しまって
カカトは小指より前
など
身体の中の具体的なパーツの
位置を調整する
指示出しが多い。
骨をバレエ的な位置にすることで
筋肉も移動するから
例えば『引き上げ』という言葉も
身体の状態として分かりやすい。
引き上がらない
アンデオールできない
とお悩みの方は
引き上げって
アンデオールって
具体的に身体がどういう状態？
と調べてみてはいかがかな？
答え合わせされたい方は
スタジオでお待ちしております
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】
