● ピルエットの手
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
ピルエットが回れない
背中が反ってしまう
ピルエットって
気持ちが焦る
緊張する
ピルエットの手の動きを
落ち着いて考えたことが
ありますか？
ピルエットの手／腕って
回ろうとするあまり
一瞬技になりがち。
右回り、アンデオール なら
右手が開いていき
左手が追いかけ
アナバンになり
左手が追いつく
左手は
右手の通った軌跡を通り
追いかけます。
これにより
ボディの水平が
保たれます。
ゆっくり綺麗にできることは
速くてもできる
速くできても
ゆっくり綺麗にはできない。
できない／分からない
ことがあるときは
落ち着いて
動きを分析してみると
自分のどこが違うのか
何を修正すべきか
見えてくると思いますよ
今日も佳い１日を
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感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
【改定版☆完全オーダーメイドレッスン】
