● オーダーメイドレッスンの使い方
正しいバレエで本当の上達を。
愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。
個人レッスンなんて…
プロになるわけでもないし
バレエの個人レッスンを
受けたことはありますか？
そもそも教室がない？
敷居が高い？
値段が高い？
バレエ・ベーシックの
クラスレッスンに通われて
５年になるメンバー。
先日はオーダーメイドレッスンを
受けられました。
レッスン歴が長いだけあって
ご希望を事前に具体的に
いただいていました。
♢♢♢
ただ6番や1番で立つだけ、
それをふまえてプリエをすること。
足指の使い方と正しいタンジュ。
上体の位置の練習がしたいです。
♢♢♢
…バレエ・ベーシックの
地味さが伝わったでしょうか（笑）？
グループレッスンの中で
私から見ても改善したいな〜
思っていたところなので
喜んでお受けしました。
ウィークポイントが
分かっていたということですね！
（ご本人談）
６０分のレッスンを終えて…
♢♢♢
（ストレッチやエクササイズの）
同じことをしても
意識次第で
全く別のものになりますね
！
♢♢♢
そうなのです。
実はこの日のレッスンで
行ったことは
グループレッスンの内容と
あまり変わりはありません。
ただ
彼女の身体に特化した指導
例えば
足指の使い方にしても
彼女は珍しいタイプで
中指に極端に意識が入りにくかった。
普通は人差し指の意識が弱い人が多い
そのせいで
カマ足になりやすい
傾向がありました。
つま先を伸ばすにも
彼女だけの意識の仕方が
あるということです。
「腰が座りやすい」上体を修正したり
♢♢♢
今日のレッスンは
これからのレッスンで
気を付けるポイントを
教えていただけてよかったです！
♢♢♢
グループレッスンの中では
足の中指まではなかなか…（苦笑）
今回のレッスンで得た
彼女だけの意識を使って
今後グループレッスンの中でも
自らどんどん発展していくことが
できるでしょう
やはり
グループレッスンに
定期的に通われる方が多いと思います。
その中で
先生に直されるだけでなく
自ら意識できたら
上達が加速しますからね
グループレッスンや
普段のスタジオでのレッスンと
より併用していただきやすいよう
オーダーメイドレッスンの内容を
改定しました↓
おひとりおひとりの
バレエへの想い、バレエライフを
応援しています！
今日も佳い１日を
＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
感染拡大対策として全ての参加者に
マスク着用、入館時の検温と手指の消毒を
お願いしています。
