●  1週間でこんなに変わるとは思わなかった…!


正しいバレエで本当の上達を。

愛知県岡崎市のバレエ・ベーシック三井です。


この春からスタートした
オーダーメイドレッスンクラッカー

個人レッスンって
敷居が高い感じがするかな?

ましてや
初めての先生なら
緊張されるかもしれませんね。

本当に効果あるのかな?
という不安も…

バレエ経験10年、
横開脚は出来ない、
と思われていたメンバー。

バレエ・ベーシック式、
色々道具に頼りつつイヒ
開脚をしてみます。

初日の様子
お腹の下にヨガブロックを入れ、負担軽減
1週間後
お腹の下のヨガブロックの支えは無くなり
ヨガブロックは足の下に(負荷びっくり
膝も伸びましたねウインク


「1週間でこんなに変わる
    とは思いませんでした。」

私もです。
1週間前の写真を見て、
あれ?ヨガブロックが
お腹の下にありましたね、と。

(横開脚完成が)
「遠い将来ではないような気がします。」

そうですとも! 

大切なのは
出来そうな気がする
と感じられること。

身体は素直なもので、
頭で思うと、
もっと言うと
腑に落ちると
そのように動きます。

きっと近い将来に
達成されることでしょう。

横開脚完成も間近!

自分の持つ可能性に気づき
自分への期待、未来への希望を
持って帰ってもらう。

希望があれば道が開かれるから。

そんな効果が出るよう、
バレエ・ベーシックは
大人バレエを(一部こどもバレエも)
全力でサポートしていきます。
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90日で新感覚を得られる☆
オーダーメイドレッスン♪

【グループレッスン】

毎週水曜日  11:10-12:40(バレエ初級
                    12:40-13:10(ポアント
第1・3火曜  11:10-12:10(ヨガ

毎週土曜日(日曜に変更の場合あり)
                   9:30-10:30(こどものバレエ
                  10:30-11:30(大人のバレエ