ささやかなしあわせをあなたに・・・

大自然が放つ癒しとエネルギーを
好奇心いっぱいに感じていたい・・・

更年期は人生の棚卸期・・・
シンプルですっきりとした
自分らしい生き方を模索しています。

 

              

   


              『 しあわせは、じぶんのこころがきめる。』
                


$”ささやかなしあわせ” by Crescent

             

                  

                               

                                                                                                                                                                            


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台風一過の澄み渡る空、海・・・・・

富士山五合目からの絶景目



いつも遠くから眺めてはうっとりしている富士山ですが

この日はぐんと近づき富士山のこぶ宝永山のドアップ目



1707年(宝永4年)の宝永大噴火によって3つの噴火口ができ

その際に隆起して出来たのが宝永山のようです。



赤土模様と歩道の曲線がアートチックで

目に映った大迫力な宝永山にまたまたうっとりドキドキ


高山植物が

刺繍模様のように山肌を彩っていたり


六合目あたりには

カラマツ林が広がり

大好きな木の実

可愛らしいカラマツが

たくさん吊り下がっていましたラブラブ



軽石状の山肌を

ザクザク鳴らしながら登山靴でトレッキングかたつむり


一時間強の時間をかけ

ゆっくりと登ってきました。



山頂からは巨石が見えたり

雲に空に近い場所からの絶景には

言葉では表せない感動に包まれますドキドキ


大自然の息吹を

いっぱい体に送り込んだMy birthday


新しい一年

好奇心とチャレンジ精神で

楽しみを存分に広げていきたい・・・・・


また一週間スマイルでお過ごしくださいませ

おやすみなさい三日月


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”おばあちゃん”

だなんて呼ばせない!


な~んて言っていましたが

この顔見たら

も~なんとでもお呼びくだされ(笑)




離れて暮らす

娘から届く写真の数々に

にんまりする毎日目



メッセージつきで

記念にお披露目させてくださませ・・・



そしてビックリマーク


クレセントとして活動していた頃に

思い描いていた夢が

またひとつ叶いましたアップ



オーストラリアの植物が

我が家の小さな庭に仲間入り・・・



日本でも育つことがわかってきたそうで

近所の小さな園芸屋さんが

一気にオーストラリアの植物のお店に

リニューアルされたのです!!



ずっとずっと大好きな

金宝樹(キンポウジュ)

も暴れつつも大きくなってきましたが

このリーフも

オーストラリアの植物だったとは

意外でした。


私はちょっと変わった人らしく・・・

ドライのアレンジを始めた頃

一番最初に好きになった素材は

”キンポウジュ”でした。


お花よりも

木の実やリーフや

枝が好きなのは

今も変わらず・・・


グリーンも濃淡だったり

シルバーだったり

そんな色を楽しみ

愛でていきたいと思います。


これからの成長が楽しみですドキドキ




台風が心配です。

どうぞお気をつけくださいませ。



ご訪問いただき

ありがとうございます三日月

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静岡の田舎に住むクレセントは

マイカーでの移動がほとんどの日々ですが

お休みにはたくさん歩きたい!

と年を重ねる毎に痛感する

まさに今は”幸年期”



更年期みたい・・・

なんて言っていた昨年とは打って変わり

自らしあわせを追っかける

”幸年期”真っ只中アップ



先日はちょっと贅沢な

プチ旅へ

早朝の電車で移動し

あるく・あるく・あるく・・・・・


おめあてのスポットが開く前に

町をたっぷりと散策しましたぶーぶー






行列ができてしまう時期もあったこちら

熱海の来宮神社


小雨降る早朝でしたので

貸し切り状態のなか参拝


澄んだ空気のごちそうを

体いっぱいに深呼吸

なんとも贅沢な時間でしたラブラブ


樹齢2000年と言われる

大楠にも会えてパワー充電ドキドキ





そして

向かった先は

相模湾を見渡せる高台にある

MOA美術館目


長いながーいエスカレータで

上へうえへと・・・・・



円形ホールの天井には

万華鏡のような

美しく変化していく電光絵画に加え

癒しの音が流れ・・・


レザーチェアーに深く腰をおろし

しばしかたつむりうっとり・・・



美術館の静寂な時間が

ざわざわとした気持ちをリセットしてくれる


美術館創立者

岡田茂吉賞展が始まったばかりのこの日


祈りや満月・・・

心惹かれる作品にも巡り会え

しあわせでしたドキドキ



 


日常は、マイナスで考えれば

様々なストレスも散りばめられていますが

余計なことは回避して

楽しいことウレシイことで

頭も心もで満たしてあげる!

そして今、目の前に集中する!


そう単純明快が

自分を楽にしてくれる

大きな鍵だと

実感していますアップ


自分が素直に感じる

”心地よい気持ち”

を大切にラブラブ






月の癒しCrescentへお越しくださいまして

ありがとうございます三日月




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淡くピンクに染まる

朝焼けの空・・・


キラキラ光る月や星・・・


過ぎていく日々を

心に刻むように

丁寧なこころで過ごしたい


ようやくそんな思いが

自ら湧き出してくる近ごろ





決められた時間に出勤し

仕事をし帰宅し家事をと

自由は多くない暮らしであるけれど

時間を追っかけて

日常が楽しめる自分でいたい


「お先にどうぞ・・・」

そんな気持ちのゆとりを持つことこそが

自分らしさを発揮できるベースとなる





年齢を重ねれば重ねるほど

選択肢は少なくなるけれど

逆に必要がみえてくる


どこにweightを置き

どんな自分でありたいのか


今までの道のりのなかで築いてきた

自分のなかの大切事項が

くっきりと浮かびあがってきたように感じる





表面的なおしゃれに走るよりも

本質的な部分を大切にしたい!





”こころ”も”からだ”も

健康でありたい


ざわざわした感情

頭のなかの雑音を

ミュート


澄んだ思いで

外と交わることができるように

まずは自分を癒す





そして

ごほうびをぶらさげながら

日々の簡素な暮らしを愉しむ


早寝早起きで

あさじかんの充実

(美しい鳥のさえずりが聞こえる)


仕事dayは極力お金を使わない

(お弁当、水筒もち)


季節の野菜を味わう

(週末にまとめて新鮮野菜購入)


被服費をぐっと落とす

(最近古着屋さんを活用)


地元の小さなお店を活用

(たとえば靴は・・・

子供の頃からのおじさんのお店で)


etc・・・


そして

週末にはごほうびをね♫










今を一所懸命

そして更なる夢や挑戦へと

自分を盛り上げていこう!!!




暗いトンネルにも

自らたくさん入ってきたけれど

人生はいくらでも変えていける!!!


ぐずぐず言ってたらもったいない(笑)




私を知っている方に

くすっと

笑われてしまいそうですが

自分の記録として

思っていたことを

残しました。




長々読んでくださり

ありがとうございます三日月






今日も”ささやかなしあわせ”に包まれますように・・・
























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群馬県へのひとり旅・・・

日常に戻りつつも
未だ余韻のこる頭の中アップ

”ささやかなしあわせ”を
はるかに超えた
超贅沢なしあわせを味わってしまったラブラブ

8年越しのご縁でしたので・・・

実現したことが
感慨深い




群馬県で迎えた朝
車を降りると
霧に包まれた
赤城神社


ひんやりとした空気に
美味しい湧き水

大木からは清らかなエネルギーが満ち溢れていた目


地に足をつけ
生きていることに感謝ドキドキ


思ったことを行動へと繋げる2017年


大切なもの、こと、ひと


結ばれるご縁を大切に
一歩づつ前へ


すべてが自然な流れのなかで・・・


ご訪問いただきありがとうございます。

おやすみなさい三日月

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