夏に向けてZUMBAでシェイプアップしましょーー

こんにちはお元気ですか?

最近とつぜん夏日になってビックリしましたね。

「あぁ夏ってこんな感じだったわ」と私も久しぶりに思い出しました

もうすぐ夏かぁーーー薄着の季節かぁ。

夏本番が来る前までにシェイプアップして身体のシルエットを綺麗に整えたいな。

今なら間に合うからね。よっしゃーーーやったるでーーおーっ

よかったらみなさんもご一緒にやりませんか?

夏に向けてZUMBAでシェイプアップだーー

※つけたし※

モデルさんのような体を目指すのではなく「自分の体のここが好きだな」って思えるチャームポイントを増やしていくのがシェイプアップの醍醐味だと思います。お互いにチャームポイントをどんどん増やしていきましょう‼️

ZUMBAクラスBailandoのご案内

ラテンのダンスパーティ感覚で音楽にのって楽しみましょう。
ZUMBAは楽しく踊るだけで運動効果抜群のプログラムです。

当クラスでは「ZUMBA GOLD(やさしいズンバ)」を楽しむことができます。
ZUMBA GOLDとは、普通のZUMBAをもっと簡単にして"誰でも楽しめるように"作られたズンバです。

だから当クラスは年齢問わず誰でも大歓迎。運動やダンスが初めての方や久しぶりの方も大歓迎です。

上手く踊るよりも自分なりに踊ることを大事にしているクラスです。
みなさま気軽に遊びにきてくださいね。大歓迎でお待ちしております。

スケジュール

5/24(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ(満員御礼)

5/31(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ(受付中)

6/7(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ(受付中)

6/21(水)吉祥寺三鷹モリノスタジオ(受付中)

7/8(土)吉祥寺シアター(受付中)

【時間割】
(1)ストレッチ 9:30 - 9:55
(2)ストレッチ 10:00 - 10:25
(3)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 10:35 - 11:05
(4)ZUMBA GOLD(やさしいズンバ) 11:10 - 11:35
※各レッスン約30分　2つ以上をお選びください。

【参加費】
2つで 1500円
3つで 2000円
4つ全部で 2500円