2026 宜しく願います

年が明けました　おめでとうございます　皆さんにとりましても良い年でありますように　本年も宜しく願います　元旦　もちっとゆっくり微睡みたかったのですが　なんとなぁ5時過ぎに起床　しかもシャキッと(^^;)　ルーティンの血圧計測は　104/81/64　103/72/60　好調　数年振りに初日の出を拝みに　予定は7時5分とのこと　30分前に地元の日の出観覧ポイントに到着　千里中央公園　東側の丘　老若男女ギャラリーは200程　東の吹田エキスポ側を望む　既に朝焼けが

予定より10分遅れて神々しい初日の出を有り難く　快晴無風でしたが気温は2度　手足は冷えました

陽光を呑み込むように感謝をもって頂きました

帰宅後珈琲で暫し体を温め豊中不動尊へ初詣　午後から出ると参拝の行列は鳥居まで続くのですが　朝はすいていて清々しかった　清涼

厳かに且つ粛々と　自身・家族の健康と安寧を

淡々と絵馬とくじを　凶がよく出る豊中不動尊　珍しく大吉でした　変事なく過ごせることを改めて願う

今年も例年通りマイペースで書いてゆきます　気軽にお立ち寄り下さいね　神社PKから出庫の際　隣にはエキスポ70のバッチを貼った　懐かしいなぁ　手入れの行き届いたマークⅡが　若い頃乗りそびれたトヨタ1300スターレットへの憧憬を思い起こしました　(万事)無事是名馬　私もそうありたいものです

12.22 山下達郎

私には珍しく3部作となりました　liveは当日迄待ちが長い

『プラチナチケットまずは落選』山下達郎【FOR YOU】リリース後のツァー　1981年にフェスティバルで観ていて　ただ記憶をほとんど失っていて　覚えていることは開演前の会場に流れていたアカ…

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『果報は寝て待て山下達郎』秋が無い　突然冷えてきました　金曜にゾクゾクっときて今日で3日目　幸い喉は大丈夫　熱もそれほど　でもふらふら感が続いています　皆さんも薄着や人混みは気をつけて…

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10月の堺フェリーチェで落選　ダメ元　更に難関と思われた12月のフェスティバルで当選　1週間前の12.15　ファミマでチケット発券　2階席だけどなんと！最前列でした　小ホール含め始めての果報

赤絨毯を一歩一歩　引っかけたビールの酔いが心地良い

山下達郎さん　今日は朱シャツでした　ちょっと丸くなったかなと思っておりましたが　いやいやなかなかスタイリッシュでした

予想視界はこんな感じ　まさにこの感じでした　コーラス含め10人編成の演者が予想写真より近くに見えました　天から音が降ってくる　評判通りいい音でした　

人の背中・頭に遮られること無く44年振りの達郎さんを楽しめました　心に虹がかかったよう　気分はSPARKLE

どなたかの記事で見たセトリ通り　ほぼ7割は親しんだ曲　若い方交え観客のほとんどがシニア世代　60代が中心かな　意外だったのは　達郎さん『今日初めて私のliveに来られた方は』の問いかけに階下に広がる1階客席　8割位の方が挙手　新たなファンを増やしていますね　てかチケットがなかなか取れないしね　

中盤から終盤そしてアンコール　たたみ掛けるような疾走感が良かった　♪心臓に指鉄砲　前回は20発位のクラッカー　今回は800発位に感じました　ロングメロディーに今日演らなかった曲サビを重ねる　5曲位は得した気分　ラス前の♪(someday )いつか　が印象深かった　シュガーベイブでデビューから50年　とても72歳の声量ではなかったなぁ　びっしり3時間　歌いっぱなし　弾きっぱなし　ほぼ一曲毎にエピソードを交え喋りっぱなし　次のツァー　また参加したいなぁ

今回は　eagles　beatlesのコピーバンド　ポール・マッカートニー　ジャクソン・ブラウン　に同行した55年来の友人と　彼とも何年振りだろう　live後　肥後橋の焼鳥で一献　互いに歳を取った　来年のボズ・スキャッグスを約し帰路に　思い出に残るいい夜でした

京都駅前で忘年会

12.13土曜　新大阪から新快速で30分　現代建築を感じさせない落ち着き　大阪駅よりもシックで上質に感じる京都駅から徒歩5～6分でしょうか

焼肉の老舗有名店【弘】さんにてサーフグループの忘年会　9月から牛・豚・酒は控えていたので食べ応え飲み応えが有りました　五臓六腑に沁み入りました

幹事さん手配・段取りありがとうございました　トップコース＆飲み放題に堪能しました　シャンパンで乾杯のあと肉寿司＆前菜からのスタート　テカリっ☆　みずみずしい

やっぱ老いても未だに肉は　食の王道かなぁ　次は何ぃ　甘くてジューシー　ペロリペロリと頂きました

2段重ね　肉のお重　上段

下段

湘南(鎌高前)2　滋賀1　京都2　大阪3　長年お付き合い頂いている気の置けない海の友達　仕事　年齢　キャリア　頻度　ばらばら　難波江Pが取り持つご縁　16～17年程になるのかぁ　ここに居ると時の流れを忘れるなぁ　一応モザイク入れましたが弱かったらゴメンナサイ　人物が入らないと肉屋さんのカタログになってしまうし・・

かなり酔いました　2軒目はどこだったか　タワー下のフードコートのような　そこでも勢い衰えず　貪り食うが如し　食欲は健康の証し　病んだら食べれませんからね

好みのコンディション狙いの為回数は減りましたが　今の腰の調子なら未だ数年は出来そうです　皆さんまた海でお会いしましたら宜しく願います　此処までは意識ちゃんとしていました

帰り新快速の温さが眠気を誘う　何年か前に寝落ち　うたた寝から目覚めたら【明石駅】で呆然としたことも　今回も落ちましたがハッッ！と目覚め千里中央で安堵しました　

脊柱管狭窄症術後44ケ月

腰部脊柱管狭窄症　内視鏡除圧術　術後3年8ケ月となりました　もう少しで4年　最早術後とは言えないか？　約4年前の初回MRI所見【L4椎体は軽度前方に辷り　L4/L5レベルで椎間板信号の低下　椎間板膨隆　椎間関節の過形成　黄色靱帯の肥厚を認めます傍椎間関節嚢胞も見られ脊柱管は狭窄しています　診断/腰部脊柱管狭窄症です】　

元を断たなければ　しかも早く　老いたとは言え術後の回復力があるうちに　対処療法の投薬治療を選択せず発症後4ケ月で手術を選択しました　良かったのか悪かったのか今でも答えはわからない　術後2週間目から①坐骨神経痛的右臀部・脛外の痛みと②術後2ケ月目に両足裏の痺れに見舞われ　それは今でも続いている　それでも術前の痛みに比べれば6割～7割はcutされている　薬は術前・術後共に無しでいけている

痛みが和らぐ　過去に何度もあったので期待は禁物だが　過去イチ調子がいい　ぎっくり腰を発症した11月16日以降2週間　①に関してはかなり軽減　長い日にち薬　時の効力か　軽運動の賜か　入浴か　蜂蜜か　何故だかはわからない　ぎっくり腰の痛みに収斂されたのか　或いはぎっくりをやった際　内部の動作が変形した患部や神経を矯正したのか　臀部の深い箇所だった痛みが浅く感じられ　ダル痛かった右脛外は偶に細い弱電がピリリリリと流れる程度に改善している　この状態だけでもかなり御の字　全く痛み痺れを感じなく痛かったことさえ忘れる時もあり　実なる不思議を味わっています　執刀医もわからなかった術後の常痛　私にわかる理由がない　この調子で流れることを願うだけです

先週健康記録(月～日)
ノンアルデー5　チャリ通勤1　ウォーキング1　歩き通勤2(1＝片道40分4500歩)　入浴5　平均血圧117/77/63

ぎっくり腰発症後1日目～7日目　自転車は登り勾配がキツく無理をせず運動を減らす

今週健康記録(月～日)　2日間発熱無しの風邪罹患
ノンアルデー4　チャリ通勤1　ウォーキング2　歩き通勤1(1＝片道40分4500歩)　ダンベル3　入浴4　平均血圧112/74/61

ぎっくり腰発症後8日目～14日目　車への乗り込み・右ひねりを除き随分楽になりました　明日から平常運転に戻ります

ウォーキングマイコースに長く緩い坂道あり　登りの際は脳内で口ずさんでいます

京都大宮で一献

京都と言えばインバウンド到来前の10数年　春秋は東山を中心に散策しておりました　新大阪から新快速が常でしたが今回は淡路から阪急京都線で　土曜の夕刻もあってか若い人が多かった　始めての降車駅【大宮】

駅ビル内の通路は古く味わいがありました　街は駅前ロータリーしか見ていませんが十三・京橋と布施の中間規模って感じかな　嵐電も乗り入れしているせいか外国人が多い　とゆうより濃いやっぱ観光都市京都

昔　呑み場所の設定にて『ぎょみんでええやん　ぎょみんにしよ～や』ぎょみんってぇ　かなり引かれたことがありました　今回は庶民　なにたみ？読みは普通に『しょみん』でした　1号店　発祥のお店で久し振りのサフ友と一献　年季の入り過ぎた暖簾

私は平日中心となり　今年海で会ったのはドローンで撮影して貰った1回だけか　久し振りにお会いしましたがお二人とも元気そうで話は弾みました　料理や酒はロケーションとシチュエーションで旨みが倍増するもの　時計回り　中トロ　あん肝ポン酢　肉タタキからスタート

一品一品が逸品　立ち呑みのクオリティを超えていました　海の話は勿論　サーフユーチューバー　仕事　私生活　健康　色情　誰もがするような途切れぬ話題　アクセントに一品を追加し　ただ如何せん立ち呑み　アラ還2名にリブ還1名『座ろうや』で退店　新鮮で美味しい割には度を超えた良心価でした　我が街にも出店して欲しいものです

座れたらどこでも　1号店こちらも発祥のお店とのこと　すごいぞ大宮　王将です　人気店でウェイテングは店外まで