チャイルドボディセラピストインストラクターのKAORUKOです
ブログへのご訪問ありがとうございます
ただの葉っぱ！！？と思ってはいけませんよ~
セリ ……目の充血、めまいの予防
ナズナ ……消化機能を整える
ゴギョウ……咳を止め、痰を切る
ハコベラ……胃腸、胃弱に効果的
ホトケノザ…筋肉の痛みを鎮める
スズナ ……胃腸を整え熱を下げる
スズシロ……胃腸の働きを助ける
私は毎日ハーブティーを持ち歩いていますよ
今はエキナセアとエルダーフラワーをブレンドしています
免疫力を高めるハーブで、かぜやインフルエンザ、カンジタや尿道炎などの感染予防に用いられます
坑アレルギー作用を持ち、カタル症状を和らげるため、欧米では「インフルエンザの特効薬」と呼ばれ、くしゃみ鼻水鼻詰まりなど花粉症の症状も和らげてくれます
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ブログへのご訪問ありがとうございます
昨日に続き、ちょっと七草のお話を
ただの葉っぱ！！？と思ってはいけませんよ~
七草はそれぞれ漢方医学の観点から
次のような効能があるそうですよ~
セリ ……目の充血、めまいの予防
ナズナ ……消化機能を整える
ゴギョウ……咳を止め、痰を切る
ハコベラ……胃腸、胃弱に効果的
ホトケノザ…筋肉の痛みを鎮める
スズナ ……胃腸を整え熱を下げる
スズシロ……胃腸の働きを助ける
お腹に優しいお粥だよ
の意味
わかりましたね
そうそう葉っぱと言えば
ハーブティーも効能たっぷりですね
私は毎日ハーブティーを持ち歩いていますよ
今はエキナセアとエルダーフラワーをブレンドしています
エキナセアは…
免疫力を高めるハーブで、かぜやインフルエンザ、カンジタや尿道炎などの感染予防に用いられます
エルダーフラワーは…
坑アレルギー作用を持ち、カタル症状を和らげるため、欧米では「インフルエンザの特効薬」と呼ばれ、くしゃみ鼻水鼻詰まりなど花粉症の症状も和らげてくれます
葉っぱのちから
ってすご~~い！
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