「片側の顔面けいれんを改善したい！」という思いでグループレッスンに参加下さいました！

笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。

ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー北野美穂子です。

 

◆笑顔表情筋の体験会お申し込みはこちら

　（日程更新しました）

表情筋メールレッスンはこちらをクリック
↓↓↓

 

しわたるみの改善
という目的の方以外にも

様々なお悩みがある方が
笑顔表情筋グループレッスンに
参加されています！

本日は
笑顔を素敵にして
片側の顔面痙攣を改善したい✨
という思いで参加くださった
Yさんのご感想をご紹介します

笑顔表情筋グループレッスンを
受講された理由

シワやタルミの改善と
素敵な笑顔になるため

片側の顔面痙攣を
表情筋を鍛えることで改善できたら

と思い参加しました。

笑顔表情筋グループレッスンのご感想

リアルとオンライン
個人とグループの2通りの
指導をしていただいた事で

自分自身と他の方の変化を見る事ができ
モチベーションアップに繋がりました。

継続する事で
少しづつ変化が現れているので
これからも続けていきます。

丁寧なご指導をありがとうございました

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.

Yさん、嬉しいご感想
ありがとうございます！

コツコツ継続することで
しっかりと変化が見えてきましたね！

笑顔表情筋協会では
筋肉を鍛えるだけではなく
緩める動きもしていくことで
しわやたるみの改善や
笑顔のブラッシュアップに繋げます

お顔の痙攣により筋肉が縮んで
しわが寄りやすい状態でしたが
筋肉を緩めることで
表情じわも薄くなりました！

今後も
笑顔表情筋トレーニングで
素敵な笑顔と表情を
さらに磨いていって下さいね♡

私が開催している

笑顔表情筋体験レッスンでは

瞼のたるみやおでこの横じわ対策になる

表情筋の鍛え方をお伝えしています。

表情筋を鍛えていくと

お顔や笑顔が本当に変わってきますよ！

気になる方は是非下記のリンクから
詳細ご覧くださいね
↓↓↓

表情筋レッスントレーニング教室 東京・笑顔表情筋®協会

笑顔ライン表情筋公式LINE@　ご登録はこちらから↓

 

／

フォロワー2万人越え！
最新情報はインスタでも配信中！

＼

笑顔表情筋トレーニングパーソナルレッスン体験会

10秒で笑顔美人になれる笑顔表情筋トレーニング

パーソナルレッスン体験会を行っています！

オンラインでも対応可能です。

シワ・たるみ・ほうれい線も改善します

思っているだけでは、何も始まりません！

まずは笑顔で行動あるのみ

お気軽にご参加くださいね

詳細はこちらの記事からどうぞ

『笑顔表情筋Rレッスン®体験会』

【全国からご参加いただいています】

東京・神奈川・埼玉・千葉

北海道・山形・新潟・富山・長野

大阪・滋賀・和歌山・兵庫・広島

山口・福岡・鹿児島　etc..

 

にほんブログ村
下記もクリックしてね。



女子力アップ ブログランキングへ

 

歯科医師、歯科衛生士の笑顔の先生増えています！

笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。

ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー
北野珠誇(みほ)です。

 

◆笑顔表情筋の体験会お申し込みはこちら

　（日程更新しました）

表情筋メールレッスンはこちらをクリック
↓↓↓



笑顔表情筋協会では
様々な職業の方が
笑顔表情筋インストラクターや
笑顔表情筋トレーナーなどの笑顔の先生がいますが

最近では
歯科医師の方や歯科衛生士の方が
笑顔表情筋の資格を取得して
先生として教えられています。



実は表情筋は
歯並び、噛み合わせによって
口元の力が強くなりすぎたり

逆に頬の筋肉が少し使われにくくなって
衰えてしまいがちになったりと
歯並びやかみ合わせの影響を
かなり強く受けているものなのです。


私自身も歯科衛生士の資格を持ちながら
笑顔表情筋プランナーとして活動している中で

歯並びやかみ合わせの知識を用いながら
生徒さんの顔の表情癖を見極めたり

インストラクターを目指す皆様に
噛み合わせや歯並びと、
表情筋との関係にまつわる知識
もお伝えしたりもしています。



最近では

「せっかく矯正したのに、上の歯を見せて笑えない」とか
「矯正してしばらくたったら
梅干しじわやマリオネットラインが出来るようになった」

といったお悩みを聞く機会が多いのですが
矯正の先生は歯のエキスパートではあっても
表情筋の鍛え方そのものはご存じないので

「せっかく矯正したのに…思ったのと違う…」
といったような残念な思いが出てきてしまったり。。

そんな時に歯科医師の方や
歯科衛生士の方に表情筋の知識があれば
矯正しながら表情筋を鍛えて…

矯正器具を外すときには
素敵な笑顔で笑えるようになるもの✨

 

歯科医師のかたや、歯科衛生士の方向けに
笑顔表情筋セミナーを開催したりも始めたので
是非たくさんの歯科医師や歯科衛生士の方に
笑顔表情筋が広まったら嬉しいものです！



◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†

顔のたるみや頬の下垂で
お悩みをお持ちの方も

正しく顔の筋肉を鍛えれば
お顔をしっかりリフトアップできるんです。

・ほうれい線対策

・おでこの横じわ対策

になる表情筋トレーニングを知りたい！

という方は

下のリンクより

体験レッスンの詳細ご確認下さいませ♡

笑顔表情筋レッスントレーニング教室｜笑顔表情筋®協会 東京

笑顔ライン表情筋公式LINE@　ご登録はこちらから↓

 

／

フォロワー2万人越え！
最新情報はインスタでも配信中！

＼

笑顔表情筋トレーニング
パーソナルレッスン体験会

10秒で笑顔美人になれる笑顔表情筋トレーニング

パーソナルレッスン体験会を行っています！

オンラインでも対応可能です。

シワ・たるみ・ほうれい線も改善します

思っているだけでは、何も始まりません！

まずは笑顔で行動あるのみ

お気軽にご参加くださいね

詳細はこちらの記事からどうぞ

『笑顔表情筋Rレッスン®体験会』

【全国からご参加いただいています】

東京・神奈川・埼玉・千葉

北海道・山形・新潟・富山・長野

大阪・滋賀・和歌山・兵庫・広島

山口・福岡・鹿児島　etc..

 

にほんブログ村
下記もクリックしてね。



女子力アップ ブログランキングへ

 

6月に出版する書籍の撮影をしてまいりました！

笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。

ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー
北野珠誇(みほ)です。

 

◆笑顔表情筋の体験会お申し込みはこちら

　（日程更新しました）

表情筋メールレッスンはこちらをクリック
↓↓↓



先日、今度出版する
笑顔表情筋の書籍の撮影でした。




出版予定は。6月の予定です。



撮影は、朝から1日中で
ずっと笑顔でいたので頬が痛い(笑)

みなさん、笑顔でいるときは
「頬の筋肉」を使うんですよ～


今回の撮影のために
素敵な撮影スタジオを探してくれた出版の担当の方
撮影のカメラマンのかた、モデルの方
本当にありがとうございました。



笑顔の先生を始めてもう20年。

最初はボランティアでずっとレッスンをしていて
仕事にするようになってから
夢に描いていた書籍の出版です。

 

笑顔でお悩みのたくさんの方に
この本が届きますように


多くの方々からの応援があってこそ
この書籍の出版が実現できたと感じています。

心から感謝の気持ちでいっぱいです。



今からもう発売が待ち遠しい！！
笑顔表情筋に興味をお持ちの皆様も
楽しみにお待ち下さいね



◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†◆･.｡*†*｡.･◆･.｡*†

顔のたるみや頬の下垂で
お悩みをお持ちの方も

正しく顔の筋肉を鍛えれば
お顔をしっかりリフトアップできるんです。

・ほうれい線対策

・おでこの横じわ対策

になる表情筋トレーニングを知りたい！

という方は

下のリンクより

体験レッスンの詳細ご確認下さいませ♡

笑顔表情筋レッスントレーニング教室｜笑顔表情筋®協会 東京

笑顔ライン表情筋公式LINE@　ご登録はこちらから↓

 

／

フォロワー2万人越え！
最新情報はインスタでも配信中！

＼

笑顔表情筋トレーニング
パーソナルレッスン体験会

10秒で笑顔美人になれる笑顔表情筋トレーニング

パーソナルレッスン体験会を行っています！

オンラインでも対応可能です。

シワ・たるみ・ほうれい線も改善します

思っているだけでは、何も始まりません！

まずは笑顔で行動あるのみ

お気軽にご参加くださいね

詳細はこちらの記事からどうぞ

『笑顔表情筋Rレッスン®体験会』

【全国からご参加いただいています】

東京・神奈川・埼玉・千葉

北海道・山形・新潟・富山・長野

大阪・滋賀・和歌山・兵庫・広島

山口・福岡・鹿児島　etc..

 

にほんブログ村
下記もクリックしてね。



女子力アップ ブログランキングへ

 

頭皮の凝りが原因の顔の三大たるみ

笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。

ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー
北野珠誇(みほ)です。

 

◆笑顔表情筋の体験会お申し込みはこちら

　（日程更新しました）

表情筋メールレッスンはこちらをクリック
↓↓↓

 

「頭皮は緩めることが大切」
ということは
皆さんよくご存じですが

実は
頭皮が凝り固まっていると
顔のたるみが進んでしまう

ことをご存知でしょうか？



顔の肌は
肌の下の表情筋と共に
頭皮の筋肉によって支えられてるので

頭皮が凝り固まっていると
顔の肌をうまく支えることができず
たるみが生まれてしまうのです。

 

たるみのなかでも
特に頭皮の凝りが原因となる

・額のたるみ
・目周りのたるみ
・頬のたるみ

の三大たるみは
顔に大じわを作ってしまいます。

そのしわとは…

額のたるみ
⇒おでこの横じわ

目周りのたるみ
⇒目尻のしわや
目の下のゴルゴラインやたるみじわ

頬のたるみ
⇒ほうれい線やマリオネットライン


たるみによる大じわは
スキンケアではケアしきれないしわ。

しっかり頭皮をケアすることで
顔の肌をきちんと支えられれば
たるみを防いだり
たるみの引き上げに繋がります。

頭皮のマッサージは
頭皮マッサージに行くことも
緩める方法の1つになりますが

シャンプーやドライヤーの時の
ながら美容でもケアが可能です！

しっかり頭皮を緩めて
お顔のたるみを整えていきましょう！

顔のたるみや、しわ
表情でお悩みの方は！！

正しく顔の筋肉を鍛えて
お顔をリフトアップさせて
笑顔もブラッシュアップしてみませんか？

「正しい顔の
トレーニング法を知りたい！」
という方は

下記のリンクから
体験会のページをご覧になって下さいね！

笑顔表情筋レッスントレーニング教室｜笑顔表情筋®協会 東京

笑顔ライン表情筋公式LINE@　ご登録はこちらから↓

 

／

フォロワー2万人越え！
最新情報はインスタでも配信中！

＼

笑顔表情筋トレーニング
パーソナルレッスン体験会

10秒で笑顔美人になれる笑顔表情筋トレーニング

パーソナルレッスン体験会を行っています！

オンラインでも対応可能です。

シワ・たるみ・ほうれい線も改善します

思っているだけでは、何も始まりません！

まずは笑顔で行動あるのみ

お気軽にご参加くださいね

詳細はこちらの記事からどうぞ

『笑顔表情筋Rレッスン®体験会』

【全国からご参加いただいています】

東京・神奈川・埼玉・千葉

北海道・山形・新潟・富山・長野

大阪・滋賀・和歌山・兵庫・広島

山口・福岡・鹿児島　etc..

 

にほんブログ村
下記もクリックしてね。



女子力アップ ブログランキングへ

 

笑顔が左右対称じゃないことに悩んでいました…

笑顔表情筋®協会ご訪問ありがとうございます。

ストロー1本10秒で
しわたるみ改善・笑顔美人になる
笑顔表情筋プランナー北野美穂子です。

 

◆笑顔表情筋の体験会お申し込みはこちら

　（日程更新しました）

表情筋メールレッスンはこちらをクリック
↓↓↓

 

昔は綺麗な笑顔だったのに
気づいたら笑顔が硬くなっていた…

そんなお悩みがある方も
多くいらっしゃるんです！

本日は
左右のバランスの整った
素敵な笑顔になりたい！

という思いでご参加下さった
伊藤さんのご感想をご紹介します！

笑顔表情筋グループレッスンを
受講された理由

素敵な笑顔になりたくて
参加させていただきました。

悩んでいたのは
笑顔の左右差です。

笑顔表情筋グループレッスンのご感想

素敵な笑顔になるための
顔の筋肉のつけ方を
よく理解することが出来ました！

表情筋のレッスンだけでなく
美容に関する色々な情報を
教えていただけた事も勉強になりました。

医療美容に頼らず
笑顔表情筋レッスンを続けて
素敵な笑顔で自分自身、家族、
周りの方々と共に
楽しい人生を送りたいと思います！

みほ先生に出会えた事に感謝です。
ありがとうございました！

゜+.――゜+.――゜+.――゜+.

伊藤さん、嬉しいご感想
ありがとうございます

ちょっとした表情のクセから
笑顔のバランスが崩れて

「昔みたいにきれいに笑えない」

というお悩みをお持ちでしたが

口元の力を緩めながら
頬の筋肉を鍛えることで
素敵な笑顔になられましたね

お顔の悩みになると
「美容医療しかない」という
思い込みをお持ちの方も
多いと思いますが…

表情筋を鍛えることで
しっかりお顔は整ってきます。

今後も
笑顔表情筋トレーニングで
素敵な笑顔を
さらに磨いていって下さいね♡

私が開催している

笑顔表情筋体験レッスンでは

瞼のたるみやおでこの横じわ対策になる

表情筋の鍛え方をお伝えしています。

表情筋を鍛えていくと

お顔や笑顔が本当に変わってきますよ！

気になる方は是非下記のリンクから
詳細ご覧くださいね
↓↓↓

表情筋レッスントレーニング教室 東京・笑顔表情筋®協会

笑顔ライン表情筋公式LINE@　ご登録はこちらから↓

 

／

フォロワー2万人越え！
最新情報はインスタでも配信中！

＼

笑顔表情筋トレーニングパーソナルレッスン体験会

10秒で笑顔美人になれる笑顔表情筋トレーニング

パーソナルレッスン体験会を行っています！

オンラインでも対応可能です。

シワ・たるみ・ほうれい線も改善します

思っているだけでは、何も始まりません！

まずは笑顔で行動あるのみ

お気軽にご参加くださいね

詳細はこちらの記事からどうぞ

『笑顔表情筋Rレッスン®体験会』

【全国からご参加いただいています】

東京・神奈川・埼玉・千葉

北海道・山形・新潟・富山・長野

大阪・滋賀・和歌山・兵庫・広島

山口・福岡・鹿児島　etc..

 

にほんブログ村
下記もクリックしてね。



女子力アップ ブログランキングへ