おはようございます。
川越でからだを診て心を知るセラピストのセキです。
２月上旬に開催した、季節の講座＜コラボ講座＞ですが、
平日は、どうしても行かれないので
、休日開催を！！との熱いオファー
がありまして、
３/２１（祝）にもう一度だけ開催することが決まりました！！
これを逃がすと、もう来年の春まで開催予定がありません。
どうぞこの機会にお越し下さいませ。
「東洋医学に基づく春の暮らし方・食べ方コラボ講座」
内容：東洋医学って魅力的だけどむずかしいと思われていますよね。
確かにそういう一面もあります。
でも私は、日常の中で東洋医学の知恵が活かされたら、
どんなに良いだろうと、常々思っておりました。
その思いから、今回は大胆に拡大解釈し、日常へとつなげたいと思います。
もっと＜季節＞を身近に感じてみませんか？
■ 春のゆらぎ ＜東洋医学（季節）の拡大解釈講座＞
○ 二十四節気の中の春
○ 春のエネルギーとその使い方
○ 陰陽五行の中の春の特性
○ 季節がカラダに与える影響について
○ ワーク （触れて体感してみよう）
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暦の上では立春を迎えました。 春は排出の季節。
春に向けてため込んだものを排出する食べ方をお伝えします。
現代社会はいらないものをため込む生活というのが 普通になってしまっています。
いらないものとは・・・放射線、農薬、化学肥料、添加物etc
100%取らない生活は無理なので、取る量を減らす、 取ったら出すということが必要となります。
短い時間ではありますが、美と健康のために食べ物のこと 一緒に考えましょう。
■ 排出力を上げる食事法・さしすせその選び方
○ 吸収と 排出力について
○ 旬のものを食す
○ さしすせその選び方
○体を温め排出力アップの簡単おやつ作り＆試食
※ 内容は若干変更の可能性があります。
■ 日時 ３月２１日（祝）金曜日 13時～17時
■ 場所 京浜東北線西川口駅周辺
■ 参加費 7，000円 ラッキーセブンですよん♪（事前お振込みとなります）
■ 募集人数 8名
■ ティータイム
2時半～3時半までティータイムがあります。
砂糖不使用の食べても絶対太らない 超簡単手作りおやつを皆様の目の前で作ります。
みんなでワイワイ食べましょう。
名刺やチラシなどご自由にお持ちくださいませ。
※勧誘はご遠慮ください。
※お電話でのお申し込みもOKです。
お電話でお申込み
（080-1198-5808）
最後までお読みいただき、ありがとうございました。
川越・カラダの本音＜ボディーメッセージ＞を伝える「リュミエール」でした。
