追加講座、３/２１（祝）に決定。

おはようございます。

川越でからだを診て心を知るセラピストのセキです。

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先日の「春講座」ですが、平日ではなく日・祝日での開催はないのですか？

のお問い合わせがあり、共催のマキさんと相談して、

もう一日だけ開催することになりました。

３/２１（祝）に決定しました。

まさに「春分の日」。　春講座にぴったり！！ですね。

もしご興味のある方はどうぞ～。

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　「東洋医学に基づく春の暮らし方・食べ方コラボ講座」

講師：からだを診て心を知るセラピスト　釋　　初美

内容：東洋医学って魅力的だけどむずかしいと思われていますよね。
確かにそういう一面もあります。
でも私は、日常の中で東洋医学の知恵が活かされたら、
どんなに良いだろうと、常々思っておりました。

その思いから、今回は大胆に拡大解釈し、日常へとつなげたいと思います。
もっと＜季節＞を身近に感じてみませんか？

■　春のゆらぎ ＜東洋医学（季節）の拡大解釈講座＞

○ 二十四節気の中の春

○ 春のエネルギーとその使い方

○ 陰陽五行の中の春の特性

○ 季節がカラダに与える影響について

○ ワーク （触れて体感してみよう）

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講師：ナチュラル＆エコライフデザイナー　長尾　真紀

暦の上では立春を迎えました。　春は排出の季節。
春に向けてため込んだものを排出する食べ方をお伝えします。

現代社会はいらないものをため込む生活というのが 普通になってしまっています。

いらないものとは・・・放射線、農薬、化学肥料、添加物etc
100%取らない生活は無理なので、取る量を減らす、 取ったら出すということが必要となります。

短い時間ではありますが、美と健康のために食べ物のこと 一緒に考えましょう。

■　排出力を上げる食事法・さしすせその選び方

○ 吸収と 排出力について

○ 旬のものを食す

○ さしすせその選び方

○体を温め排出力アップの簡単おやつ作り＆試食

※　内容は若干変更の可能性があります。

■　日時　３月２１日（祝）金曜日　　13時～17時

■　場所　　　京浜東北線西川口駅周辺

■　参加費　　7，000円　ラッキーセブンですよん♪（事前お振込みとなります）

■　募集人数　8名

■　ティータイム

2時半～3時半までティータイムがあります。　
砂糖不使用の食べても絶対太らない 超簡単手作りおやつを皆様の目の前で作ります。
みんなでワイワイ食べましょう。
名刺やチラシなどご自由にお持ちくださいませ。
※勧誘はご遠慮ください。

申込みはこちらからです →

※お電話でのお申し込みもOKです。
お電話でお申込み （080-1198-5808）