ベビーマッサージ、長続きのコツは?川崎市宮前区高津区ベビーマッサージ&産後ママとベビーヨガ教室 | 育児疲れが癒される♪ママの笑顔あふれるベビー教室:ベビーマッサージ&ママとベビーの親子ヨガ オンラインも 宮前区・高津区・表参道

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育児に疲れたこと、ありませんか?子育ての不安やイライラが笑顔に変わり、心と体も癒されるベビーマッサージ&ベビーヨガ教室・オンライン Aloha Anela 。育児ストレスが解消し、ママ自身もリフレッシュ!「ママ」であること、楽しんでみませんか。 川崎市宮前区・高津区・表参道


ベビーマッサージ、長続きのコツは?川崎市宮前区高津区ベビーマッサージ&産後ママヨガベビーヨガ教室

育児疲れが癒される!ママの笑顔あふれるベビー&キッズマッサージ教室 Aloha Anela (アロハアネラ)の福島かなこです。

川崎市高津区溝の口、宮前区宮前平にて ベビーマッサージと 産後ママと赤ちゃんのためのおやこヨガレッスンを開催。

また さまざまなコラボレッスンや季節の親子イベントなども開講しています。

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レッスンに関しまして
感染症予防のため 一時 対面レッスンは休止して オンラインレッスンでも対応しておりましたが

ただいま 高津区・宮前区の2会場で 少人数の 対面レッスンを開講しております

会場は広い和室です。 ディスタンス をとりつつ 親子で楽しみましょうラブラブ

 


こんにちは。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。


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さて 今日は ベビーマッサージを続けていくには?ということをお伝えします。


梅雨どきは、とくにベビーマッサージや手遊びが大活躍音譜

 


雨が降って、おでかけしづらい日にも

おうちで手遊びとベビーマッサージをするだけで、

お子さまもママもリフレッシュできるくらい、運動にもなってかつ楽しめるのですよ~チューリップピンク





 

ベビーマッサージは、便秘や夜泣きへの効果も素晴らしいですが

なんといってもオススメなのが、「ママと赤ちゃんへの心の効果ラブラブ」。

そしてこれは、続けていくことで 実感できるもの。

毎日でなくても、いいんですよ。

 

できるときに、できるだけ、が長続きのコツ。

 

 

1日5分だけでも続けられればいいし、

 

もちろん毎日でなくても、たとえば疲れている日は、「まぁいいか!」でもいいんです^^


でも、やってみると分かりますがマッサージするほうも癒される効果があるので、

忙しいときにも 「やって良かった~ラブラブ!」って思っていただけるかも。

 

私のオススメは、お風呂上り!

 

お風呂上りの赤ちゃんに保湿をする方は多いですよね。

 

その際に、乳液やクリームを塗っているなら

 

それを使ってベビーマッサージタイムラブラブ

 

好きなお歌をうたいながら、ほんの5分でもゆったりとした気持で。

 

ママ・パパも赤ちゃんも、お互いに癒しのひとときになったら幸いですラブラブ



お子さまの情緒を安定させ、自己肯定感を高めるベビーマッサージを、今後も続けていっていただけたら嬉しいです♪
 

 


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最後までお読みいただき、ありがとうございました。


本日も皆さまにとりまして よい一日と なりますようにクローバー


 

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