育児疲れが癒される♪ママの笑顔あふれるベビー教室:育脳・ベビーマッサージ&ママとベビーの親子ヨガ 宮前区・高津区・表参道

育児疲れが癒される♪ママの笑顔あふれるベビー教室:育脳・ベビーマッサージ&ママとベビーの親子ヨガ 宮前区・高津区・表参道

育児に疲れたこと、ありませんか?子育ての不安やイライラが笑顔に変わり、心と体も癒されるベビーマッサージ&ベビーヨガ・絵本育脳教室 Aloha Anela 。育児ストレスが解消し、ママ自身もリフレッシュ!「ママ」であること、楽しんでみませんか。 川崎市宮前区・高津区・表参道

NEW !
テーマ:
● 寒い日にこそ、ママとベビーちゃんでヨガ♪川崎市宮前区・高津区産後ママとベビーヨガ



育児疲れが癒される!ママの笑顔あふれる ベビー&キッズ教室  Aloha Anela(アロハアネラ)の福島かなこです。


川崎市宮前区・高津区溝の口と都内表参道にて ベビーマッサージ ・ 産後ママとベビーの親子ヨガ ・ 絵本で育脳の講座を開催、


また さまざまなコラボレッスンや季節の親子イベントも開催しております。


→最新記事が探せる、ブログトップへ


  
 



こんにちは。

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。

12月に入り、しばらく暖かい日が続きましたが やはり さすがに12月、寒くなってきましたね。

さて、川崎市宮前区教室の産後ママとベビーちゃんのおやこヨガ・レッスン報告です。

この日は急に冷え込んで、しかも雨だったのですが

そんな中ご参加いただきまして ありがとうございました!

冷えてくると、身体もこわばってしまう・・・

産後ママの身体も、肩こりや腰痛でガチガチになっていませんか?

普段は家事に育児に忙しくて、なかなか自分の身体のケアにまで手がまわらないと思います。

ヨガマットもレンタルできる会場で、親子で一緒にカラダをほぐし

心もカラダも、ほっかほかラブラブに、なっちゃいましょ~♪




この日は、ベビーちゃんがみな女の子デー♪

女子だけの会になりました^^

最初に産後ママのヨガをおこないましたが、みんな静か~にそれぞれ遊んでいてくれてビックリ!

さくさく ポーズをとって、キツめの動きもできちゃいました。

だいたいね、普段はいくつかポーズをおこなうと ベビーちゃんたちがママを呼び始めるんですよ。

でも、それでもいいんです^^

レッスンは 赤ちゃんたちのゴキゲンを見ながら進めていきますので、ご安心くださいね。




こちらは別日の様子です。

ゆるやかなポーズから次第に 立位に入り、ベビーちゃんたちが飽きてきたころに

ベビーヨガ、親子一緒のヨガもおこないます。

自分1人でおこなったほうが、さくさく進めるかもしれません。

でもね・・・

赤ちゃんが一緒だったら、メリットもいっぱい!あるんですヨ~音譜

適度な負荷をかけてくれるので、同じポーズをとっても効果倍増!

お子さまの成長にしたがって、負荷も大きくなる(笑)のでだんだんと 鍛えられるしくみ^^




これも、意外とキツイ~ってみなさん おっしゃいます^^

レッスン中にポイントもお伝えしますので、ぜひおうちでもチャレンジしてみてくださいね♪

さて年内の産後ママとベビーのヨガは、高津区のほうは満席となっております。

宮前区は若干空きがございますので

クリスマス、お正月の前にやりたい!という方はこちらから詳細をご覧になってくださいね。



赤ちゃん連れで、ヨガマットもレンタルできる♪

一緒に楽しく遊びましょう!


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今日も皆さまにとって、素敵な1日となりますように♪


 



◆ 最新記事が探せる、ブログトップへ
◆ 最新スケジュール

◆ レッスンメニュー一覧

◆ 宮前区・高津区ベビーマッサージ教室
◆ 宮前区・高津区 産後ママとベビーの親子ヨガ教室

◆ 表参道ベビーマッサージ教室
◆ 妊婦・プレママのマタニティベビーマッサージ教室
◆ 出張ベビーマッサージ教室承ります 

◆ パパも一緒に!ベビマ&育脳からだ遊び教室
◆ 絵本で育脳!0~6歳の育脳読み聞かせ講座

◆ 受講生の感想集
◆ レッスン開催報告

◆ 教室へのアクセス
◆ 回数券について

◆ よくあるご質問

◆ 講師プロフィール

◆ ベビーマッサージお申込みフォーム
◆ 親子ヨガお申込みフォーム

◆ メールでのお申込み・お問合せは、こちら





育児の疲れが癒される!ママの笑顔あふれるベビーマッサージ・ママとベビーの産後ヨガ教室・絵本を使った天才子育て育脳教室 Aloha Anela(アロハアネラ)は、
東急田園都市線沿線、東急大井町線沿線、JR南武線沿線、地下鉄半蔵門線沿線、銀座線沿線、千代田線沿線、都内表参道、横浜市営地下鉄線ブルーライン沿線、JR京浜東北線沿線、東急東横線沿線、みなとみらい線沿線、京浜急行線沿線、横浜線沿線、JR根岸線沿線の横浜市関内で教室を開催しております。

川崎市宮前区宮前平・土橋・鷺沼・宮崎台・野川・有馬・梶ヶ谷・高津・溝の口・二子新地・久地・久本・坂戸・下作延・北見方・下野毛・諏訪・多摩区・登戸・宿河原・生田・東生田・向ヶ丘・麻生区・新百合ヶ丘・向ヶ丘遊園・武蔵溝ノ口・中原区・武蔵新城・武蔵中原・横浜市青葉区・横浜市たまプラーザ・新石川・あざみ野・江田・都筑区・港北区・東京都世田谷区・港区・南青山・外苑前・品川区・渋谷区・神宮前・原宿・二子玉川・用賀・桜新町・駒澤大学・三軒茶屋・池尻大橋・横浜市・鎌田・関内・桜木町・石川町・高島町・伊勢佐木長者町・馬車道・日本大通・中区羽衣町・静岡・沖縄などからもお越しいただいております。



 

テーマ:

● レッスン中、赤ちゃんたちはどうしているの?



育児疲れが癒される!ママの笑顔あふれる ベビー&キッズ教室  Aloha Anela(アロハアネラ)の福島かなこです。


川崎市宮前区・高津区溝の口と都内表参道にて ベビーマッサージ ・ 産後ママとベビーの親子ヨガ ・ 絵本で育脳の講座を開催、


また さまざまなコラボレッスンや季節の親子イベントも開催しております。


→最新記事が探せる、ブログトップへ


  
 


こんにちは。

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。



Aloha Anela では、ベビーマッサージ以外にもママと赤ちゃんが一緒に楽しめる

「産後ママとベビーの親子ヨガ」のレッスンを開催しております。

産後ママのお悩み…


肩こり、腰痛、ダイエット、骨盤底筋のゆるみ、運動不足などなど。




ヨガがいいと聞いたけれど、赤ちゃんを託児してまでレッスンに通うのは…


赤ちゃんも便秘がちだから、ベビーヨガでもしたいけれど…


子どもの授乳時間も気になるし、一緒に楽しめるものはないのかな…



そんなお悩みのママも、こちらに参加してみませんか♪

赤ちゃん連れで参加できるので、託児の心配もありませんし ベビーヨガもできちゃいます。





 



ママもポーズをとっていきます。

レッスン中は、赤ちゃんたちの様子を見ながら進めていきますので、ご安心くださいね。

ママヨガの最中にも、赤ちゃんと遊びながらのポーズも取り入れていきます。


そして、ベビーちゃんたちもいっぱい遊んじゃいますよー。




ベビーヨガをしたり、




ママと一緒に遊んだり~





お友だちと遊んだりも♪


ママも身体を動かして、赤ちゃんたちももちろん体を動かしたり、脳の発達に良い遊びもたくさんとりいれていきます。


赤ちゃんがママと一緒に参加できる、ママヨガ・ベビーヨガもとりいれた親子ヨガレッスン。今後の予定はこちらです。



最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今日も皆さまにとって、素敵な1日となりますように♪





◆ 最新記事が探せる、ブログトップへ
◆ 最新スケジュール

◆ レッスンメニュー一覧

◆ 宮前区・高津区ベビーマッサージ教室
◆ 宮前区・高津区 産後ママとベビーの親子ヨガ教室

◆ 表参道ベビーマッサージ教室
◆ 妊婦・プレママのマタニティベビーマッサージ教室
◆ 出張ベビーマッサージ教室承ります 

◆ パパも一緒に!ベビマ&育脳からだ遊び教室
◆ 絵本で育脳!0~6歳の育脳読み聞かせ講座

◆ 受講生の感想集
◆ レッスン開催報告

◆ 教室へのアクセス
◆ 回数券について

◆ よくあるご質問

◆ 講師プロフィール

◆ ベビーマッサージお申込みフォーム
◆ 親子ヨガお申込みフォーム

◆ メールでのお申込み・お問合せは、こちら





育児の疲れが癒される!ママの笑顔あふれるベビーマッサージ・ママとベビーの産後ヨガ教室・絵本を使った天才子育て育脳教室 Aloha Anela(アロハアネラ)は、
東急田園都市線沿線、東急大井町線沿線、JR南武線沿線、地下鉄半蔵門線沿線、銀座線沿線、千代田線沿線、都内表参道、横浜市営地下鉄線ブルーライン沿線、JR京浜東北線沿線、東急東横線沿線、みなとみらい線沿線、京浜急行線沿線、横浜線沿線、JR根岸線沿線の横浜市関内で教室を開催しております。

川崎市宮前区宮前平・土橋・鷺沼・宮崎台・野川・有馬・梶ヶ谷・高津・溝の口・二子新地・久地・久本・坂戸・下作延・北見方・下野毛・諏訪・多摩区・登戸・宿河原・生田・東生田・向ヶ丘・麻生区・新百合ヶ丘・向ヶ丘遊園・武蔵溝ノ口・中原区・武蔵新城・武蔵中原・横浜市青葉区・横浜市たまプラーザ・新石川・あざみ野・江田・都筑区・港北区・東京都世田谷区・港区・南青山・外苑前・品川区・渋谷区・神宮前・原宿・二子玉川・用賀・桜新町・駒澤大学・三軒茶屋・池尻大橋・横浜市・鎌田・関内・桜木町・石川町・高島町・伊勢佐木長者町・馬車道・日本大通・中区羽衣町・静岡・沖縄などからもお越しいただいております。


 


● 一緒に歌をうたいながら~♪川崎市高津区・宮前区ベビーマッサージ教室



育児疲れが癒される!ママの笑顔あふれる ベビー&キッズ教室  Aloha Anela(アロハアネラ)の福島かなこです。


川崎市宮前区・高津区溝の口と都内表参道にて ベビーマッサージ ・ 産後ママとベビーの親子ヨガ ・ 絵本で育脳の講座を開催、


また さまざまなコラボレッスンや季節の親子イベントも開催しております。


→最新記事が探せる、ブログトップへ


   
 



こんにちは。

ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。

さて連日開催したので、レッスンの報告がたまっております。

まずは、川崎市高津区溝の口でのベビーマッサージ教室から^^

ポカポカと暖かい日差しのなか、開催できました。

お風邪のキャンセルもあり、体調を崩す方も増えてきています。皆さまご注意くださいね!

さて、この日も手遊びやママも体操をして、いよいよベビーマッサージラブラブ





K くん、前回はおやこヨガに参加してくださいましたね。

ヨガよりも、今はベビーマッサージがお好きなようです。笑顔がいっぱい!

きっと今は、「ボクを見て~」の気もちが強いのかしら^^

こんなふうに、楽しそうにマッサージを受けてくれていました。




Yくん、もう何度目の参加でしょうか。いつもありがとうございます^^

ベビーマッサージにもだんだん慣れてきて、ママの手つきもお上手♪

脚のマッサージは 特に、すごく気持ち良さそう~

リラックスしていますね音譜

お歌も一緒にうたってくださり、ありがとうございました!




はじめてご参加のK くん。

ただいま3ヶ月ですが、ものすごく周りに興味をもっていて、

とくにお向かいのお友達をよく見ていました。

社交的なんですね~^^

そして 「まなぶ」ことは、「まねぶ=まねる」こと。

人をよく見ることは、まねることの元。

周囲への興味は、学びの基本なんですって。




Aちゃん、いつもご参加ありがとう♪

この日はヨガから続けてご参加でしたが、お疲れもなく元気にマッサージも受けてくれていましたね。

月齢が高くなると、大人しくマッサージを受けてくれないこともあります。

そんな時は、抱っこしたりお座りの体勢などで お子さまにも無理のないようにしていきますヨ。

A ちゃんは、どんな体勢でもいつもママが支えてくれていて、安心だね!




こちらのA ちゃん、初めてのご参加ありがとうございます。

ママさんは、とっても楽しそうに一緒に歌をうたってくださっていましたねラブラブ

赤ちゃんにとって、ママの声は「世界で一番好きな音」。

お腹の中にいた時から耳にしていて、一番安心できる声です。

だから、どんな歌手の歌よりもママの歌がイチバン!

ぜひ、皆さんも自信をもって声をかけたり、歌をうたってみてくださいね~
 



A ちゃん、Y くん。

ベビーマッサージ中の授乳も可能です。

赤ちゃんが欲しがって泣いていたら、ぜひあげてくださいね。

マッサージが中断するときには、授乳しながらワタシや他の方の動きを見ていただいたりします。

わかりにくいところは、遠慮なく聞いてくださいね~^^




K くん再登場。今はお手々を絡ませるのがマイブームなのかしら^^

赤ちゃんにとって、手もおもちゃ。

手は「むきだしの脳」と言われるほど、手への刺激は脳にダイレクトに伝わるんですよ!

ということで、この日は ハンドマッサージもお伝えしました♪

この日は、お天気もよくて特に歌声が会場に響いた日でした^^

初めてご参加の方も、いっしょにお歌をうたってくださり ありがとうございましたラブラブ


育児のお話あり、ママの身体のケアあり、ベビーマッサージや様々な赤ちゃんへの効果のお話もあり。

Aloha Anela のベビーマッサージ教室は、ただマッサージの手技をお伝えする場ではありません。

ママと赤ちゃんたちの今後のために役立つ情報なども合わせてお伝えしております。

男女2人の子どもをもち、子育てがひと段落したワタシだからお伝えできることなどもあります。

今、目の前のことだけでなく、10年後、20年後も見据えた育児。
 

そんなことを、目指しています。

さて、12月の高津区レッスンはすでに満席となっております。

宮前区会場はまだ少し空きがあります。

年内のレッスンをご希望なら、ぜひ宮前区のほうに♪

1月以降の予定もでておりますので、お早めにチェックしてみてくださいね!

 


最後までお読みいただき、ありがとうございました。

今日も皆さまにとって、素敵な1日となりますように♪


 



◆ 最新記事が探せる、ブログトップへ
◆ 最新スケジュール

◆ レッスンメニュー一覧

◆ 宮前区・高津区ベビーマッサージ教室
◆ 宮前区・高津区 産後ママとベビーの親子ヨガ教室

◆ 表参道ベビーマッサージ教室
◆ 妊婦・プレママのマタニティベビーマッサージ教室
◆ 出張ベビーマッサージ教室承ります 

◆ パパも一緒に!ベビマ&育脳からだ遊び教室
◆ 絵本で育脳!0~6歳の育脳読み聞かせ講座

◆ 受講生の感想集
◆ レッスン開催報告

◆ 教室へのアクセス
◆ 回数券について

◆ よくあるご質問

◆ 講師プロフィール

◆ ベビーマッサージお申込みフォーム
◆ 親子ヨガお申込みフォーム

◆ メールでのお申込み・お問合せは、こちら





育児の疲れが癒される!ママの笑顔あふれるベビーマッサージ・ママとベビーの産後ヨガ教室・絵本を使った天才子育て育脳教室 Aloha Anela(アロハアネラ)は、
東急田園都市線沿線、東急大井町線沿線、JR南武線沿線、地下鉄半蔵門線沿線、銀座線沿線、千代田線沿線、都内表参道、横浜市営地下鉄線ブルーライン沿線、JR京浜東北線沿線、東急東横線沿線、みなとみらい線沿線、京浜急行線沿線、横浜線沿線、JR根岸線沿線の横浜市関内で教室を開催しております。

川崎市宮前区宮前平・土橋・鷺沼・宮崎台・野川・有馬・梶ヶ谷・高津・溝の口・二子新地・久地・久本・坂戸・下作延・北見方・下野毛・諏訪・多摩区・登戸・宿河原・生田・東生田・向ヶ丘・麻生区・新百合ヶ丘・向ヶ丘遊園・武蔵溝ノ口・中原区・武蔵新城・武蔵中原・横浜市青葉区・横浜市たまプラーザ・新石川・あざみ野・江田・都筑区・港北区・東京都世田谷区・港区・南青山・外苑前・品川区・渋谷区・神宮前・原宿・二子玉川・用賀・桜新町・駒澤大学・三軒茶屋・池尻大橋・横浜市・鎌田・関内・桜木町・石川町・高島町・伊勢佐木長者町・馬車道・日本大通・中区羽衣町・静岡・沖縄などからもお越しいただいております。



 

Ameba人気のブログ

Amebaトピックス