6/16 夜

●豚丼
●野菜ｽｰﾌﾟ
●ﾄﾏﾄ
●たくあん


間食
●じゃがﾎﾟｯｸﾙ108㌍

食後
●白い恋人
●黒豆煎餅2枚186㌍

6/16 昼

●ﾆｯﾎﾟﾝﾊﾑﾄﾏﾄﾁｰｽﾞﾍﾞｰｸﾞﾙ183㌍
●ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾖｰｸﾞﾙﾄ144㌍
●毎日果実80㌍
●ﾌﾟﾙｰﾝ2粒
●ｺｰﾋｰ


間食
●じゃがりこﾊﾞｼﾞﾙ少し

ごちそうさまでした

6/16 朝

●ｸﾘｰﾑ玄米ﾌﾞﾗﾝﾒｰﾌﾟﾙ176㌍
●ﾄﾏﾄ
●野菜ｽｰﾌﾟ
●焼き芋
●ﾌﾞﾙｶﾞﾘｱﾌﾙｰﾂﾖｰｸﾞﾙﾄ61㌍
●ｱｰﾓﾝﾄﾞﾁｮｺﾚｰﾄﾃｨﾗﾐｽ味5粒


ごちそうさまでした