こんばんは!3ヶ月で1サイズダウンが実現!くろべめぐみです。^^

 

 

先日お客様に「痩せたらどうなりですか?!」と聞いてみました。

 

「可愛い服着たいとか」「どこかにお出かけしてみたいとか」「どんな髪型でも似合いそうだなとか」と。

 

すると返ってきた言葉にびっくり!!!

 

「まだ痩せてもないのにそんなこと思っていいんですか?!」と。

 

え?!

 

え?!

 

えーーーーーーーーーーーーーーーーー!!!!!

 

ダメなんて思う人がいるの?と衝撃だったのです。

 

が、もしかして痩せてない人たちは同じようなことを思っているでしょうか。。。

 

A様から「忘れないようにブログに書いてください」とお願いされたので早速ブログにしています。

 

あなたに質問です。

 

================

痩せてなりたい未来が見えていますか?!

================

 

「太っていると重いのが嫌」とか

「病気が怖いから」とか

「人目が気になる」とか

「太っているとだらしない」

みたいな理由でダイエットをはじめる方も多いのですが

 

実は、ダイエットを楽しく成功させられる人は

「どうなりたいか」

がめちゃくちゃはっきりしている人です。

 

 

そして、上記理由でダイエットを始める方は、ものすごくダイエットを苦痛に感じている方が多いです。

 

今日読んでくだっさったあなたには、必ず成功して欲しいので特別なことをお伝えしちゃいますね。

 

実は、人の脳って「イメージ」と「現実」の区別がつかないそうです。

 

ってことは?!?!

 

そう、イメージしたもん勝ち!ということです。

 

妄想だろうが。

 

誰になんと言われようが。

 

宝石赤あのぴったりスキニーで同窓会は決まり!

宝石赤あの7cmヒールで彼と腕を組んで歩きたい!

宝石赤あのモコモコ帽子でディズニー歩き回りたい!

 

などなど、あなたがイメージするだけでワクワクしちゃうそれをイメージしまくってOKです!!!

 

イメージの中まで邪魔しに来る人は、誰もいません。

 

具体的に出せたら、ワクワク度は高まるはずです。

 

そして良かったら、こっそり教えてください。^^

 

イメージも素晴らしいのですが、言葉にできると、なお良くて、形になるスピードは加速するんですよ。

 

楽しみになってきたでしょ♡

 

私のサロンでは、そんな誰でも知らないけれどダイエットが加速する楽しい話をしています。

 

これを書き始めたからには、もうちょっと踏み込んだ話も書いてしまおう。

 

12月だし。笑

 

では、また明日夜の8時にお会いしましょう♪

 

 

 

 

 

🔻LINE登録プレゼント4大特典付き

 

 

 

 

料理が苦手なわたしが25キロ痩せて18年リバウンドなし☆人生最後のダイエット♪

 

山梨県笛吹市春日居町鎮目

(※番地はご予約の時にご案内いたします)
 

営業時間 10時~17時(土曜のみ11時~20時)

 

定休日 日曜・祝日

 

電話 0553(88)9518

※施術中は電話に出することができません。恐れ入りますが留守電にお名前を残してくださいね♪折り返させていただきます。

 

 

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こんにちは、3ヶ月で1サイズダウンを実現!くろべめぐみです。^^

 

昨日はよもぎ蒸しのお客様がご来店になりました。

 

image

 

寒い季節には「よもぎ蒸し」芯から温まって、リラックスも間違いなしです♪

 

「次回はもっとゆっくり来たいです」とおっしゃっていましたよ。

 

よもぎ蒸しを受けたい方は1回3500縁でご提供していますのでラインからメッセージくださいね。

 

さて、すぐ今年最後の月になります。

 

が、皆さま年末年始の暴飲暴食対策はできていますか?!

 

当サロンでダイエットをされた方は、暴飲暴食のイベントも怖くありません!

 

なぜなら、ベースの食事があるのでそこに戻せば体重だって、すぐ戻ることを知っているからです。

 

食べすぎた時の調整の仕方もお伝えしています。^^

 

個人差もあるのでこちらには載せ切れませんが、先日はお酒の飲み方をお伝えしてお喜んでいただきました。

 

すぐできることとしたら、

⭐️チェイサーでお水用意する!

 

メリットは

・お酒の量を飲みすぎない

 

・悪酔いしない

 

・周りの人の気分も害さない

 

などですね。^^

 

食べ痩せは、ほんのすこしの工夫だけなんです。

 

誰でもできるのが人気の秘訣ですね。

 

知ってるか知らないかでは雲泥の差。

 

デブ脳か痩せ脳かもそこが違いですね。

 

お酒を飲みすぎる人はぜひお試しくださいね。

 

 

 

【お歳暮】

 

さて、12月で今年も最後の月ですね。

 

ほんの気持ちのプレゼントをご用意しておりますので、この機会にご利用くださいね♪

 

 

〜たった3ヶ月でワンサイズ落とす!〜

ダイエットプログラム 120分初回体験

(カウンセリング60分/測定・コース60分)

通常価格¥18,000

初回価格9,800円

 


 

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こんにちは、

 

昨日は2回目のお食事カウンセリング後ご来店くださったお客様の施術の日でした。

 

 

 

たった2回で、2キロの体重減量に成功されていました。

 

すごい👏

 

今まで夜ご飯は何が良いのかなって迷われて不安のまま食事をされていたそうです。

 

気になることがなくなると、スッキリ美味しくお食事をいただけると思いませんか。

 

 

もしかして痩せようと思ってこんなことをしていませんか?

 

●夜はご飯(白い)は食べない

 

●基本的に炭水化物は抜いている

 

●おやつは我慢している

 

●お酒の時は食べるのを控えている

 

もしかしてそれ逆効果かも。。。

 

40からのダイエットでは、特に「代謝を下げないこと!」

 

が大切なんです。

 

その代謝に糖質が関係しているのをご存知でしたか。

 

むやみやたらに若い頃のように食べないを続けていると、脂肪が落ちないばかりか。

 

どんどん大切な代謝を下げてしまうことになりかねません。

 

ぜひ、やめるものとしっかり摂るものを判断できるあなたになりましょうね。

 

あなたのお食事をどう変える?

 

ヒントたっぷりのお食事カウンセリングをzoomでの開催を始めました。

 

サロンには遠いからなかなか行けない方も気軽にご利用いただけるようになりました。

 

下記のピンクを押していただき●カウンセリングのみを選んでお申し込みくださいね♪

 

〜たった3ヶ月でワンサイズ落とす!〜

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初回価格9,800円

 


 

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こんにちは、3ヶ月で1サイズダウンが実現!くろべめぐみ

です。

 

昨日のお食事カウセリングでは、ー6.4kgの減量報告をいただきました。

 

食べ痩せ方をお伝えするようになってから、実に3ヶ月コースのお客様の成功率が100%になりました。👏

 

まじですごい変化!本当に嬉しいです♡

 

今日は3ヶ月コースを終えたお客様が感想をくださいましたのでご紹介させてください。

 

 

長年便秘で悩んでいたのにRisoに通ってから毎日出てる!

 

毎日ちゃんと出てる!すごーい!!

 

しかもちゃんと痩せていく!!

 

どんどん痩せていく!!

 

他のサロンと違ってマンツーマンで、その人にあったその人のペースで、丁寧なカウンセリング、丁寧な施術が最高に良かったです!

 

めぐみさんと出会えて良かったー♡

 

私の方こそ出会っていただき感謝しかないです(涙)

 

本当に毎度楽しい時間でしたね♡

 

今後も月1来店をしてくださる予定ですので、今後がどうなっていくのか見せていだけるのが楽しみ〜。

 

今年も残りわずか。

 

今年中に習慣を変えておきたい方はまだ間に合いますよ。↓

 

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通常価格¥18,000

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▶︎Risoオリジナルダイエット秘訣

 

 

 

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こんにちは、3ヶ月で1サイズダウンが実現!くろべめぐみです。^^


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今日もお食事カウンセリングを行いました。

 

ご覧ください、このピース。

 

お客様からも「楽しかった!」が伝わりますでしょ。笑

 

 

さて、最近朝晩寒いですよね〜。

 

あなたは体調お代わりないですか?!

 

相変わらずインフルは流行っているみたいですね。

 

実は、私は数日前、めまいに悩まされました。;><;

 

起きていても、寝てみても目の前がボワんとして、さらに文字はぼやけるし吐きっぽくなって困ってしまいました。

 

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最近めまいがひどい!そんな時の対処法

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お客様で同じようにめまいになった方がいたのですが

・血圧が高いから

 

・貧血なのかも

と思われていました。

 

食べないで痩せたダイエッターには貧血になってしまうこともあるのですが、

 

この時期のめまいは原因が違うことが多いです。

 

昼は暖かい、夜は寒い時に起こるめまいの原因は、

血流が悪い!なのです。

 

昼は暖かいのに急に寒くなった気温に体がついていけてないことで起こります。

 

ですので比較的若い方や運動をしっかりされている方には起こりづらいんですね。

 

朝晩の寒暖差でのめまいの時の対策
まじかるクラウンお腹に血を戻してあげる必要があります!
1、腹巻きや毛糸のパンツ、ホッカイロでお腹を温める。

2、暖かいものをしっかり噛んでいただく。

3、ゆっくりお風呂に入る。

 

私もなった時は思わずテンパってしまったのですが、しっかり対策したらすぐよくなりました。

 

昼の気温も下がってきたので、逆に落ち着いたという方もいらっしゃりそうですね。

 

次は夏が近づく頃も起こりやすいですので、ぜひ、記憶の片隅においておいてくださいね。

 

いかがだったでしょうか。

 

当サロンでは、その季節にあった体調の改善策もお伝えしています。

 

ダイエットはただ痩せるためだけのものではありません。

 

その季節にあった対策法を知っておきたいという方は、こちらからライン登録くださいね。↓↓↓↓↓↓↓

 

 

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ダイエットプログラム 120分初回体験

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