60キロオーバーからのダイエット専門 「ハッピーファイナルダイエット」 -28ページ目

60キロオーバーからのダイエット専門 「ハッピーファイナルダイエット」

痩せた?太った?と一喜一憂の日々を過ごしていませんか?

90%以上の方が成功している、

人生最後のダイエットにできる「ファイナル・ハッピーダイエット」です

こんにちは、くろべめぐみです^ ^


数年ぶりにとんかつ屋さんに行きました🤣


きのうのお誕生日には沢山の方に
お祝いのメッセージをいただき
本当に本当に感謝です😍

お返事が遅くなっていて申し訳ありません。
ちゃんとお返事しますので、少しだけ
お時間くださいね^ ^✨


サンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダルサンダル



アメブロも商用利用が可能になり、
お仕事用とともなるとお客様の欲しい
情報以外は書かない方が良いと
言われています(^◇^;)

が、

が、

今日は少しだけ(や、結構長くなるかも💦)
わたしのこと書いていこうと思います。



まずは、41歳になった私の宣言!

わたし、くろべめぐみは
「今が一番幸せな人を増やすします!!!」

具体的には、、、
月5名様を限度とし(施術のみの方を除いて)
理想の体型を手に入れ、もっと自分らしく、もっと人生を楽しめるように!サポートして行きます!



なぜなら、わたしはずーっとコンプレックスだらけででした。痩せて多少は良くはなりましたが、いつも自信がなく心の中は乱れていました。人前ではあがりまくり、頭の中は真っ白で話すことも容易ではありませんでした。肌荒れの日も多くマスクで顔を覆う日は多かったと思います。他人の目が怖かったし、人間関係も限られていて、学生時代の友人との縁も年賀状だけになっていました。お客様に自信のあるフリを見せていた頃は集客に困っていた時期もありました。

そんなわたしが、今は全てが良くなっています!今となってはなんであんなに辛かったのか、苦しかったのか、思い悩んでいたのかよく分からないほどです(^◇^;)



過去のわたしと同じように
●自分に自信が持てない!
●コンプレックスをどうにかしたい!
●次から次と悩みが出てくる!
●自分の何が悪いのか分からない!
●集客出来ない!

と思っているとしたら、、、

もしかしたら、わたしの経験があなたのお役に立つかもしれない。
もしかしたら、あなたの辛い思いも少しは軽減できるかもしれない。
わたしのまだ整理されていない頭の中も、リアルな声としてあなたの心に届くかもしれない。
と思いブログをreスタートさせることにいたしました^ ^✨



パソコンが修理中で携帯からの投稿のため、ブログを見やすく出来るのかいまいち不安ではあります💦

出来る限り最善を尽くしたいと思いますので、
今後ともよろしくお願いします^ ^💕




これからこちらのブログでは、
今いらしてくださっているお客様に喜ばれている
ことをふまえ綴って行きたいと思います😍

久しぶりに立ち寄ってくださったお客様には、
提供メニューや色んなことを驚かせてしまうかもしれません💦

それも、わたしの歩んだ道として捉えていただけると嬉しいです!

皆さまと一緒に日々精進してまいりますことをここに誓います💪



今日もあなたにとって最高の1日となりますように💓

いってらっしゃい👍











こんにちは、くろべめぐみです^ ^


そうだ!きょうからわたくし
41歳でございます^ ^

こんなわたくしですが、これからも
よろしくお願いしますね^ ^✨





さて、先日もこんな事を言われました。

●今体調が悪いので
ダイエットは避けてます!

●また今度気合が入ったら
やってみます!




その度に思うのです💦

ダイエットは、どーして
そんなマイナスなイメージになって
しまったのだろうかと。。。




当サロンのお客様は正直、

無理せずお酒も減ってます!
(わたしは飲みたいときは飲んでねと
伝えていますから。)

好きなものを食べながら
痩せてます!

★あんなに大嫌いだった運動も
ほどよく取り入れています!
(運動はしなくても痩せます)




そして、お客様の声





こんな感想をいただけるように
なりました^ ^✨

頑張るダイエットをオススメしなくて
済むようになってわたしも、うんと
気が楽になりました🤣




ダイエットは、健康のためにするものです。

だから、病気だから今はしないのではなく、
病気の時こそ必要ではないかと思います。

気合が入らないとダイエットは出来ない
のではなく、気合が入らないと出来ないことを
はじめるから続かない
=結果が出てないのではないでしょうか。

どう思うのもあなたの自由♪

★気楽に痩せたいなら!

★気づいたら痩せていたい人も!

今なら体験コースがお得です^ ^


3ヶ月集中!
〜6月スタート〜
【夏目前】目指せお腹マイナス10センチ!

体験コースは、
カウンセリング+施術
→早期割引
    13,000円






★★★6月の予定★★★

次のダイエットワークショップ
11日、ダイエットチャレンジ

29日は親子ワークショップにて
ビジョンボードセミナーを開催します✨


こんにちは、くろべめぐみです^ ^


先日は子供たちを室内遊園地に
連れて行ってきました。

長男は釣りが大好きで数時間
一人黙々と魚と釣りに集中していました🤣

あの集中力、勉強にも活かせないかな〜
なんて思ってしまう母であります。





さて、昨日発表いたしました
3ヶ月コースですが、詳細を知りたいという
お声をいただきまして今日はブログを
書いております^ ^✨


〜コースご来店からの流れ〜

1、カウンセリング

あなたがどんな生活をして今の体ができているか
教えてくださいね^ ^


2、サイズチェック
ボディチェック


今の現状を知るために行います。

落ち込む必要はありません^ ^

カラダの状態が分かるようになると
自分で対策を立てられるようにもなるんですよ♪


3、ストレッチ


歪みがあると
●食べすぎる!
●太って見える!
ことがあります^ ^

カラダを緩めることで理想の
体型に近づけます!


4、セルライトケア


つまむと凸凹している脂肪のことをセルライトといいます。

一度セルライトになってしまうとなかなか
自力では落とすのが難しいと言われています。

触るだけで痛みが伴ってしまう場合は、
早めの改善が必要です。

そのまま放置して良いことはありません。

血流を悪くし、脂肪を肥大化させるからです。

疲れやすい体から卒業するためにも、この
セルライトケアはとっても大切です!

便秘の方にも効果をあらわしますす💓


5、よもぎスチーム


カラダを深部から温めます。冷え性の方や
デトックスがうまく行っていない方にも有効ですね^ ^✨


6、ビジョントーク

あなたの理想に向かうために足を
引っ張っていることをどんどん楽に
行えるようにしていきます。

お伝えするのではなく、あなたの中から
引き出すことが肝心!

納得のいく行動が出来るようになりますよ^ ^✨

スチーム中の暇な時間を潰せて
とっても有効なんですよ♪

ぼ〜っとした中でのお話しは、
頭を使って考えることではなく、
本心が出やすいです。

心のデトックスは一番のダイエットだと
思いませんか💓



【こちらのコースで手に入るもの!】

ペタンコお腹のための美姿勢!
お腹にお肉がつかない理想の食事法!
★年々美しさ増す美人脳!
★脂肪撃退クリーム!
★便秘&宿便解消メソッド!
★心のデトックス法!
★あなたの太るパターン解析!



一回:2〜3時間

アロマオイルを使ったり。
ストレッチポールを使ったり。
低周波を使ったり。

あなたに合わせた施術は、
あなたのためのオリジナルで
ご提供させていただきますね^ ^✨



お試しのお申し込みは



こんにちはくろべめぐみです^ ^

昨日は占導師の光輝先生のセッションを
受けてきました。

数年前動画を見ていたのですが、
ずーーーっとイケ面で🤣
しかもお話ししやすいお人柄でした。

代々続く陰陽師。
視点が一般人とは違います!
面白い例えに納得せざるを得ない
時間となりました。

こちらでも未来を見てきました。
そして、とにかくビジョンが大事!
という事を実感してきました💓

今なんてどちらでも良い
(と言ったら語弊がありますが💦)
なりたい自分には自由になれるんですラブ

あなたは、ビジョンがありますか?!





さて、今日は光輝先生のアドバイスもあり、
痩身サロンならではの施術メインの
季節限定メニューを久しぶりに
ご提供しようと思います^ ^✨



 
今回のコースは、
【夏目前!】

★薄着になる前にどうにかしたい!
★ここで集中して頑張りたい!
★ガツンとした変化が欲しい!

お腹回り▼マイナス10センチを
目指すあなたためのコースです!



●うきわのようについたお肉!
●お尻を四角くみせている腰にのったお肉!
●手ではつまめない内蔵についたお肉!

全てに対応しています^ ^✨

ただし、本気でお腹サイズをどうにかしたい
方のためのコースになりますので、

●1〜2センチ落ちれば良い方
●同業者の方
●やる気がない方
はご遠慮ください🙏




まずは、こちらをご覧ください^ ^
【お客様のビフォーアフター】

ボールのようなに膨らんだお腹も!

ガッツリ脂肪のついたお腹も!

突き出したお腹もこの通り^ ^✨

お腹サイズで洋服を選ぶことも
乗り物の座席の大きさが気になることも
なくなります🤣




今まであなたは、着たい服を選ぶことも出来ず
限られたサイズの中で洋服を選んできたかもしれません💦

隣では食べたいからで食べている友達や
家族を横目にカロリーで食事を選んだり、
飲みたいお酒も我慢してきたかもしれませんショボーン

ガマンにガマンをつづけ、
ダイエットなんてうんざりだと
思っていませんか?!

今回わたしは、そんな我慢だらけのあなたを
救うべく、あなたのカラダを理想の体型へと導く
お手伝いをさせていただくことに踏み切ります^ ^✨



今までエステは、その時は落ちるけど、
その後戻るのが不安💦
やめ時が分からない💦
と言われてきました。

ですが、
今回のコースは、一時的では終わりません!

終了後のこともしっかり視野に入れたサポート
体制!リバウンドしないためのポイントを
しっかり吸収していただける仕組みにしました!

未来笑っていたいあなたと、ダイエット人生を
かけたわたしの協力で作り上げる特別なコースです^ ^

わたしとなら3ヶ月やってみたいわと
思った方はこちらからどうぞ💁‍♀️






【こちらのコースで手に入るもの!】

ペタンコお腹のための美姿勢!
お腹にお肉がつかない理想の食事法!
★年々美しさ増す美人脳!
★脂肪撃退クリーム!
★便秘&宿便解消メソッド!
★心のデトックス法!
★あなたの太るパターン解析!




無理なお食事制限では、
生理が止まった話を聞きます。

デトックスサプリでは、
便秘でない方の変化はあまりみられません。

置き換えの食事では、
普通の食事に戻すのが怖くなります。

急激な運動は一気に老いや
関節痛に悩まされることがあります。

では、何をしたら良いのでしょうか?



★あなたの太るパターンを知り、
それを、やめる必要があります!

★すでに、ついてしまったお肉を
徹底的に落とす必要があります!


そのために、必要なのは
↓↓↓
正しい知識と実践!

しかありません。
上記のは自力で出来るでしょうか。

いいえ、
ダイエットは習慣(生活の一部)です!

習慣を変えるには、
ちょっとしたテクニックが必要なんです👌




わたしは、脳科学の博士から学んだテクニック
を使いあなたの習慣を変えるお手伝いをしていきます。

何度も言いますが、あなたが本気でないと
結果は雲泥の差で変わってしまいます。

まずはこちらであなたの本気を
見せに来てください^ ^✨

3ヶ月集中!
【夏目前】目指せお腹マイナス10センチ!

お試しは、
カウンセリング+施術
→早期割引50%OFF
    13,000円





外側から、内側からアプローチすることで
あなたの理想体型が手に入るとしたら
あなたはどのくら時間とお金をかけられるでしょうか?!

時間は、刻一刻と刻み、後悔していても
待ってくれることも戻すこともできません!
お金は、稼ぎさえすればなくなることはありません。

そして、健康でなくなってしまえば、
オシャレをすることも美味しいものを
いただくこともなくなってしまいます。

そのまま年をとって良いのでしょうか。
いつまでそうやって酷使をつづけ
自分や他人を責めつづけがむしゃらに
走るのでしょうか。


時は令和を迎えました。

わたしがダイエットをしていた頃の常識は
今や非常識になりつつあります。

激しい運動や厳しいお食事制限は
時代遅れ!リバウンドの元です。

あなたには、今この一瞬を大切に
生きることに全力を尽くして欲しい^ ^

そう思っています。

だって願いは叶うから🤣

足を引っ張っているのは、あなたの経験!
そして思い込みです。

令和元年、この夏はあなたにとって
いつもの年とは違うはずですよ👌







こんにちは、くろべめぐみです^ ^


サロンの庭は、今年も満開です💐






さて、今日は代謝のお話。

「年々代謝が下がって!」
そんな声をよく耳にします。

先日も、とある女子会でそんな話が
ネタになっていましたよ!



そんな時思うことがあります。

●女子はそうやって共通ネタで盛り上がりたいだけなのか?
●はたまた本当に代謝を上げたいのだろうか?

もし、あなたが本気で代謝を上げたい!
このまんまではマズイ!と思っているなら、、、

みんなと一緒に「だよね〜!!」なんて
笑っている場合ではありません(^◇^;)




理由は、
口癖こそが、あなたのダイエットの
足を引っ張っているからです!

どういうこと?!

と思ったら読み進めてください^ ^✨
↓↓↓↓↓



もし、あなたがいつも
「代謝が低いから痩せられない!」
と言っていたとしましょう。

実は、あなたのカラダにとって
それが真実になっていますよ滝汗



口癖は、あなたの潜在意識を表したもの。

潜在意識は、氷山の一角にあらわされている
のをご存知ですか(^◇^;)?

意識である4%くらいが痩せたいと思ったところで、潜在意識の96%が痩せれないことを
信じているとしたら???


痩せるはずもありません💦



あなたはいつも
どんなことを口にしているでしょうか?

何気なく口ずさんでしまっていることが
ありませんか?

例)●水を飲んでも太るのよ〜
●年々2、3キロは増えていく

なんて言ってしまっているとしたら
数年後は、、、ゲロー怖っ

今すぐ、STOP!



どうせ口ずさむなら、
幸せなコトバをシャワーにしましょうね✨

年々可愛くなる💓
洗練された女性になっている💓
若い頃とは違う大人の魅力アップ💓

知っているか
知らないかで
あなたの数年後はまったく
別のもの!!!

ぜひ、お試しくださいね😍

また、サロンでは「消化と代謝について」
初回ご来店の時にお伝えをしています。

正しい知識があると、テレビの情報をそのまま信じないようになったり、噂に不安になることがなくなります。

流行りに流されないあなたになって
ぜひ、楽に痩せてくださいね!






誰も教えてくれない
あなたのためのダイエットの真実!

今月は
17日(金)
●10時〜、13時〜、15時〜、19時〜

18日(土)
●13時〜のみ

【参加形態】zoom  or  対面


お申込み、お問い合わせは
コメント欄、メッセンジャー
またはラインからお待ちしてます^ ^✨






こんにちは、くろべめぐみです^ ^


少しお休みをいただいてしまいました(^◇^;)

微熱が続き、頭痛と胃痛に襲われ、
更に前日からの掴まれる様な
腕と足のだるさにもうわたしは
何の病気なの!!!!

疲れだけとは思えないこの症状に
40女の体力ってこんなものなの!!!!
自分にがっかりしていました。

協力してくれている家族も家事には
飽き飽きしている様子でした。

寝ていても良くなる様子がないので、
辛いカラダに鞭打って病院へ、、、

先生の言った一言が衝撃でしたびっくり

「インフルエンザだったんじゃないかな?!」

咳も、鼻水も出ず、急に来た腰痛
まさか!まさか!インフルだとは、、、

この筋肉痛にも少しだけ安心したので
ありました。

わたし、日柄もので良くなる照れ

皆さま、時期外れのインフルエンザもある
そうなので、お気を付けくださいね〜💓




さて、その間にもダイエットコーチの
お客様は進んでおります^ ^

対面ではうつる心配もありますが、
その点このzoom(テレビ電話)ってのは
とっても便利です♪

翌々日お客様からは
こんなメッセージをいただきました。


ご来店当初は、、、

ダイエットは楽しんだ方が良いことは分かってる!

そんなこと言われても楽しくない!

好きなおやつをガマンしても
体重なんて落ちないし、、、

運動だってやらないとならない!

でも、その時間がどこにあるというの?!

↑↑↑
こんな風におっしゃっている方が
めちゃくちゃ多いです💦

やらなきゃいけないのは
分かってる!

でも、出来ない!!!

不思議ですよね(^◇^;)

ダイエットをしている方のほとんどは
栄養の知識があったり、すでに
痩せられた経験がある方が多いです。

過去痩せた経験があると
その経験に縛られていたり、
別の見方はなかなか出来ないことが
あります。

が、一歩踏み出してしまうと
上のお客様の様に、ダイエットだけに
止まらず🤣

一気に人生は好転しだします😍

頑張らない!
食べながら痩せるダイエット
はじめませんか?!


ダイエット相談会を開催しています^ ^

5月は
17日(金)
18日(土)

あなたの都合の良い時間を教えて
くださいね♪


こんにちは、くろべめぐみです^ ^


週末わたしは、
アダ奈美さんのセミナーに参加してきました。

エネルギー全開でのぞんだら、、、


バテてしまい、ブログをお休みしてしまいました。お待ちいただいた方ごめんなさい💦

この皆さんの笑顔見て!!!
全力に楽しいのが伝わりますか?!

本日より、わたしの全力をこのブログにもお届けいたしますからね〜🤣





さてさて、先日からスタートした
【痩身道場】気になってくれてますか?!

ではこちらは???
【2週間ダイエットチャレンジ】

チャレンジでは、自分のパターンに気づいてもらい。

道場にて、実践してもらっています^ ^

どれだけみんな、ダイエットに対して
思い込みが強いんだ、、、

ブレーキとアクセルを全開で踏んでる!!!
って感じです。

ブレーキ外すだけで、もっとらく〜に
変わるのでチャレンジの方は、
お客様もグルグルして大変そうですが
わたしも必死です🤣

でも、それを過ぎるとイイですね〜!!!

ご興味のある方は、コメント欄メッセンジャーから一言ご連絡くださいね^ ^♪





さて、今日から令和スタートですね。

星の動きもそうらしいですが、
どんどん自分らしくを出していくように
すると、うまくいくようですよ^ ^✨

あなたは、自分らしく生きていますか?!



自分らしくと言えば、わたしね。

ずーーーーーーーーーーーーっと
コンプレックスがあります。

なぜか、ちょっとかいただけでもすぐニキビに
なってしまう肌を持っています。

若い頃のニキビ痕はシミや、
毛穴の開きに変わってしまいました。

良くしたくて、あらとあらゆる化粧品を
試しては見たもののかぶれるかニキビ悪化。

無添加のものでは、変化は大して分からず
気持ちも上がらないのでなかなか続きませんでした。

自分の肌が大嫌いでした。

そんなわたしに嬉しい情報が入ってきました。

肌自体を変えなくても、キレイに見せる方法がある!

飛びつきました!


パーソナルカラー診断をご存知ですか?

自分の肌色にあった服を着ることで顔色がよく
見えるので汚い肌も気にならないというものでした。

ファンデーションのメーカーやメイクまで教えてもらうことが出来て、とっても美しく変身することが出来ました。

が、しかし、、、
駄菓子菓子、、、w

その夢もつかの間でした。

わたしの肌にはそのファンデーションが
耐えられなかったのです。

結果、カラーで誤魔化すことも難しいことが
わかりました。

どうする、めぐみ???
諦めるのか???

数ヶ月が過ぎました。

鏡を覗くと、自分の肌がすこ〜しだけ。
たぶん自分にしか分からない程度ではありますが

良くなっていることに気がつきました!!!

わたしの肌、変わるわ〜😍

そう思えた瞬間でした。

食事も、化粧品も変えることなく
変わることを確信できたのであります。

そっか。
そこだったのか。
わたしの闇が晴れた瞬間でした。

少しづつ肌も好きになれそうです。

つづきは、また👋





令和レイワーーー

あなたは、なにかスタートしたいことが
ありますか?!

わたしは、あなたに今が一番幸せ💓の
お手伝いをしていきます^ ^✨

お会い出来る日を楽しみにしています♪







こんにちは、くろべめぐみです^ ^

きのうは、ふしきさなえさんの発酵講座に
参加してきました。

また、皆さんとシェア出来ることが増えて
嬉しい💓

一緒にご参加の皆さまもとっても健康に
気を使われている方ばかり。

今後の講座も楽しみです^ ^✨




さて、ダイエットチャレンジを終えた方を迎える
会員制のサロンですが、、、

↓↓↓↓

【痩身(仮名)道場】
として本日よりスタートいたします!
きのうもまたかなぺさんのところに
お邪魔したわけですが🤣

名刺作成から色々話が飛び
ちょーーーーーお時間いただき、

お話を伺ったあげく最終的に、、、

道場!

お。はまる🤣

となった次第であります!

わけわからないですが、
わたしと会っていただけると
わけわかるかもしれません💦


なんで「道」かと申しますと、
わたしの、熱意そのものでありましょうか😍

お客様には、体育会系な方はいらっしゃいません笑

また、少し内容の方もずつご紹介が出来たらと思います。





さて、きょうは当サロンの大人美ボディメリハリトリートメントの話をしていきますね。

さいきん、とにかくやる気がないという方に
お会いすることが多いです。

やる気が出ない原因には色々あるのですが、
その解決法の1つがアロマなんです。

好きな香りを嗅ぐと気分が変わるということが
あると思いますが、

当サロンでは、記憶の書き換えをしていきます。

他のアロマサロンは
症状=カラダの状態(効能)によって
香りを選ぶと思うのですが。

わたしの質問に答えていただきながら、
お客様ご自身で香りを選んでいただいています。

カラダは嘘はつきません!

あなたにぴったりの香りを選びます^ ^

終わった後のカラダの緩み具合、
気持ちの緩み具合といったら別格だと思います。

その時に、今の無意識のココロの状態もお伝えしていきます。

また、他サロンの香りの効果は一時的なことが多いかもしれません。

が当サロンの香りの効果は一生続きます^ ^

理由は、目的が違うからです😍

これは試していただかないと、
言葉ではお伝えしきれません💦

ご都合の良い日にどうぞご利用くださいね💓



60分  ¥8000〜

















こんにちは、くろべめぐみです^ ^


きのうは、アパルトメントへお邪魔して来ました。

アッコさんの美味しいお料理をいただいてきました。



わたしが選んだのはボリューミーなチキン💓

劇ウマウマでしたよぉ!

そして、きのうも王子はステキでございました😍

名刺が出来上がるのがますます楽しみになりました!




今まで555を目にすることが多かったのですが、最近444のナンバーを目にすることが増えました。受け止めてまいりますですよ!しかと😤




さて、きのうは とある方の「愚痴だけどさ〜」のおはなし。

「やってくれるものだと思って、どんどん頼んでくる💢

グイグイ来る人って本当に苦手!

こっちが遠まわしにどうですかね〜出来るかな〜って言ってんのに!

なんで気づかないのかな、、、

で、こんな時間に行かなきゃいけないことになっちゃってさ〜。

こっちは何度もいってんのに!!!

出来るかな〜って。ほんと面倒くさい!!!」

ということでした。

頼まれても断れない人はね、そーそー
頼む人ヤダーとか思いますよね?

でも、頼む方はね。
自分は頼めてしまうので、ハッキリ断らないと気づかないのですよ💦悪気ない💦

だって、出来るか聞いたやん!と、、、

色んな人がいますからね(^◇^;)





きょう↑を書いたのはね。

ダイエットにもね。

かなり、影響しますものですから💦

●いただいたお菓子が断れない!

●みんながデザートを食べるから、
わたしだけ食べないわけにはいかない!

●時間がないのにゆっくりなんて
わたしだけ食べていられない!

●旦那さんにつきあって晩酌しないと
可哀想だから!



本当にそうかしら?!

イイ人になっていませんか???

もしかして自分で思っているだけではないかしら?!

他に出来る事ってないのかしら?!

もしかしたら独自のパターンにはまりこんで
いるだけかもしれません^ ^✨

ちょっとだけ
振り返ってみましょうね。

少しでもダイエットのヒントになれば
嬉しいです😆








こんにちはくろべめぐみです^ ^


きょうは一ヶ月前にダイエットコーチングを始めて受けてくださった方の変化をご紹介します^ ^

お食事制限0 サプリ0 激しい運動0で痩せました!

たった一ヶ月!でも、、、
  体重  -1.7㌔
  ウエスト-3㌢
  太もも-1㌢

(ビフォーアフター)

数字以上に見た目が変わりました!
もはや、別人🤣





今までずーーーーっと痩せたいのに
生活は変えられない!
ヤル気が出ない!
と思っていらっしゃいました。

それが、リソウに来てあっさりw
「わたし出来るじゃん!」
と自信に変わりました^ ^

ご自身もビックリされています🤣

数ヶ月後にはワンサイズ下の服を着こなせる自分になりたいそうです。

この調子なら、問題なく達成できそうですよね💓





Sさんの場合は、お酒もおやつもやめられました。が、これはわたしが「食べないでください!」と言ったわけではありません!

自らの意志でコレ↑を決められました!

自力で出来る方はどうぞ自分で^ ^

でも、自分一人ではどうにもならない😭
どうにかしたい!絶対痩せたい!と思ったら
いつでも力になります。ご相談ください💪





★ダイエットコーチングはこんな方にオススメ★

●お酒がやめたいのにやめられない!
●お菓子が減らしたいのに減らせない!
●意志が弱い!
●三日坊主!
●やる気がない!
●頑張らずに痩せる代謝アップ法!
●エネルギーに変える食事法を知りたい!




5月11日は
ワークショップを企画しました。

スタートにピッタリの11日に
一緒にダイエットはじめませんか^ ^

★ダイエットチャレンジ★
お申し込みは、メッセンジャーorコメント欄からどうぞ^ ^✨