きょうは一ヶ月前にダイエットコーチングを始めて受けてくださった方の変化をご紹介します^ ^
お食事制限０ サプリ０ 激しい運動０で痩せました！
たった一ヶ月！でも、、、
体重 -1.7㌔
ウエスト-３㌢
太もも-１㌢
（ビフォーアフター）
もはや、別人🤣
今までずーーーーっと痩せたいのに
生活は変えられない！
ヤル気が出ない！
と思っていらっしゃいました。
それが、リソウに来てあっさりw
「わたし出来るじゃん！」
と自信に変わりました^ ^
ご自身もビックリされています🤣
数ヶ月後にはワンサイズ下の服を着こなせる自分になりたいそうです。
この調子なら、問題なく達成できそうですよね💓
Ｓさんの場合は、お酒もおやつもやめられました。が、これはわたしが「食べないでください！」と言ったわけではありません！
自らの意志でコレ↑を決められました！
自力で出来る方はどうぞ自分で^ ^
でも、自分一人ではどうにもならない😭
どうにかしたい！絶対痩せたい！と思ったら
いつでも力になります。ご相談ください💪
★ダイエットコーチングはこんな方にオススメ★
●お酒がやめたいのにやめられない！
●お菓子が減らしたいのに減らせない！
●意志が弱い！
●三日坊主！
●やる気がない！
●頑張らずに痩せる代謝アップ法！
●エネルギーに変える食事法を知りたい！
５月１１日は
ワークショップを企画しました。
スタートにピッタリの１１日に
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