こんにちは
くろべめぐみです^^
昨日は、
パン教室のめぐみさんの
パンが買える日でした♡
パンを食べながら痩せる方法はこちらから
お誕生日に大好きなパンが
手元にたくさん揃うなんて
なんて幸せ何でしょう♡
そして、たくさんの方から
メッセージをいただき
本当に本当に嬉しかったです
全然連絡を取っていなかった
方でも誕生日にメッセージを
頂いたりすると、あぁちょっと
覚えていてくれたんだ〜なんて
暖かな気持ちになりました。
まだフェイスブックに
メッセージくださった方には
ほぼお返事出来ていません。
そして、ストーリーで送って
くださった方、読んでいる
最中に消えてしまった方には
戻れなくなって見れていません
１週間しても返信がなければ
見れていないかもしれません。
ごめんなさい
さて、あなたは
引き寄せの法則を
信じていますか？！
私は頭ではわかっているけど
実感が何もないタイプを何年も
やってきました。が
ブログを書き始めたら
去年の記事が上がって
きましてね
↓↓↓
去年の誕生日の誓い！
ちゃんと手に入れてますやん！
雑談の中から子供たちの
欲しいものの話を聞いている
んですけどね。
ちゃんとみんなも手に入れてる
ということに気がついたので
今日はまだ引き寄せを実感
出来ていないという方のために
シェアさせてもらおうかと
思っています^^
すでに出来ている方にとっては
当たり前過ぎてつまらない
内容かと思いますので
興味のある方のみ読み進めて
くださいね^^♪
何度か引き寄せでダイエット
のことも書いてきました。
「新月」の時に理想を
書きましょうということも
書いてきました。が、
基本的には
私の場合はいつでも
「ふと上がってきたら叶う」
感覚がありますよ。
引き寄せを行っている人たちは
いい気分でいるだけで
お誕生日に大好きなパンが
手元にたくさん揃うなんて
なんて幸せ何でしょう♡
そして、たくさんの方から
メッセージをいただき
本当に本当に嬉しかったです
全然連絡を取っていなかった
方でも誕生日にメッセージを
頂いたりすると、あぁちょっと
覚えていてくれたんだ〜なんて
暖かな気持ちになりました。
まだフェイスブックに
メッセージくださった方には
ほぼお返事出来ていません。
そして、ストーリーで送って
くださった方、読んでいる
最中に消えてしまった方には
戻れなくなって見れていません
１週間しても返信がなければ
見れていないかもしれません。
ごめんなさい
さて、あなたは
引き寄せの法則を
信じていますか？！
私は頭ではわかっているけど
実感が何もないタイプを何年も
やってきました。が
ブログを書き始めたら
去年の記事が上がって
きましてね
↓↓↓
去年の誕生日の誓い！
ちゃんと手に入れてますやん！
雑談の中から子供たちの
欲しいものの話を聞いている
んですけどね。
ちゃんとみんなも手に入れてる
ということに気がついたので
今日はまだ引き寄せを実感
出来ていないという方のために
シェアさせてもらおうかと
思っています^^
すでに出来ている方にとっては
当たり前過ぎてつまらない
内容かと思いますので
興味のある方のみ読み進めて
くださいね^^♪
何度か引き寄せでダイエット
のことも書いてきました。
「新月」の時に理想を
書きましょうということも
書いてきました。が、
基本的には
私の場合はいつでも
「ふと上がってきたら叶う」
感覚がありますよ。
引き寄せを行っている人たちは
いい気分でいるだけで
良いっていいますよね。
でも、私がうまくいかなかった
時はねズーーーーーーーーっと
いい気分でいるのに叶わない！
のが分からなかったんですよね。
良い気分でいるのも大事
なんだけども
それよりももっと大事な
ことがあって
嫌なことを絶対嫌だ！と
言って良い（思って良い）
ってことなんですよね。
なんか良い人ぶっちゃう
ところがあるっていうか、
うまくいってる人が正しいから
合わせると良いと思っていた
というか。
嫌だと思ってはいけないと
いうのをかたくなに信じて
いて、嫌だと感じることを
見てもそれを我慢したり、
なかったことにしたり無視して
きたんです。
自分を否定してきちゃった
んですよね。
でも、一番大事なのは自分の
感情に嘘をつかないこと！
つまり感情むき出し状態で
良かったのですよ。
ただ、あんまり気分が
上がったり下がったりが疲れる
ものだから
色々感じないようにして
きちゃったところもあって。
でも、私がうまくいかなかった
時はねズーーーーーーーーっと
いい気分でいるのに叶わない！
のが分からなかったんですよね。
良い気分でいるのも大事
なんだけども
それよりももっと大事な
ことがあって
嫌なことを絶対嫌だ！と
言って良い（思って良い）
ってことなんですよね。
なんか良い人ぶっちゃう
ところがあるっていうか、
うまくいってる人が正しいから
合わせると良いと思っていた
というか。
嫌だと思ってはいけないと
いうのをかたくなに信じて
いて、嫌だと感じることを
見てもそれを我慢したり、
なかったことにしたり無視して
きたんです。
自分を否定してきちゃった
んですよね。
でも、一番大事なのは自分の
感情に嘘をつかないこと！
つまり感情むき出し状態で
良かったのですよ。
ただ、あんまり気分が
上がったり下がったりが疲れる
ものだから
色々感じないようにして
きちゃったところもあって。
すると穏やかに過ごせることは
過ごせるの。
でも、楽しいのも
まー楽しい程度になっちゃって
ぼやけた人生になっちゃてた
っていうのは今だから言える
こと！
「嫌なものを嫌！」だと言える
ところから引き寄せが始まると
言っても過言ではありません！
笑
ダイエットで考えると
「走るのが嫌」だと
思っている人は嫌なんだから
それはしないほうが良いし。
食べるのが好きな人は
食べることをガマンしたら
ダメなわけですよ^^
ただ、今のままでは何も
変わりませんから、工夫する
必要がありますけどね。
今どんな状況かわからないので
ここでお一人お一人のことは
残念ながら書けません。
が、今日からは
「嫌なことは嫌」だと言える
ことを意識していってみて
ください^^
そして、もう一つやって欲しい
ことがあります！
「理想をはっきりさせる！」
ことです。
毎日、毎日どんな自分に
なれたら嬉しいのかイメージを
膨らましてください。
最初のうちは理想が
変わりまくるかもしれません。
石原さとみも好きだし
米倉涼子も好きだし
みたいな感じ。
特に背が小さかったり
骨格が大きかったりすると
自分とは真逆の人を理想に
したくなったりもします。
また、あの人が理想なんて
かけ離れ過ぎかなとか
笑われちゃうかなとか
「無理」だって気持ちの
方が強いかもしれません。
ポイントは
⭐︎今は無理かもしれないけど
なりたい体型のか。
⭐︎今は無理かもしれないけど
いつかはなれるかもしれないと
思えるのか。
なのです。
絶対ないわ〜！な理想は
目指したらダメなんです。
なぜなら、
無意識が否定していたら
そこにはたどり着くことは
ないから。
少しずつ少しずつ
目指せそうな理想の形が
はっきりしてくるので
面白いですよ♪
そして、気がついたら手に
入ってます！ので焦らずね。
私のお客様の中には毎日
「私は５５キロです！」を
呟いている方もいますよ
また私の話になりますが
私は痩せてから太る方が難しく
「どうやったら太れるの？
あの頃のようにたくさんなんて
食べれないし」
と思っていた時期が
ありました。
が、その時やったことが焦らず
受け止め「そのうち太れる！」
と思うことにしたのです。
すると、行動も変わりはじめ
気がついたら私の理想体重まで
太れたのです^^
体重だけその通りでも
理想ではないですから
次はボディラインを目指して
いきたいと思いますよ👍
そのほかに今欲しいものは、、、
●記憶力
●ふわふわバスト
●つるピカお肌
●病気知らずな健康体
●自由に使えるお金
●レクサスのSUV♡
●優しいパートナー♪
このくらいかしら^^
＜忘備録笑＞
では今日のおさらいです。
私のように誰かに見せるわけ
ではありません。照れる必要も
ありません。思いのままに
素直になってくださいね♡
あなたの理想の未来が手に
入りますように♪
メルマガ登録はこちら
「あれ、気がついたら痩せ始めている！」
「三日坊主の私でも続いている！」
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体重を減らさなくても
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動画プレゼントしています^^
ダイエットで考えると
「走るのが嫌」だと
思っている人は嫌なんだから
それはしないほうが良いし。
食べるのが好きな人は
食べることをガマンしたら
ダメなわけですよ^^
ただ、今のままでは何も
変わりませんから、工夫する
必要がありますけどね。
今どんな状況かわからないので
ここでお一人お一人のことは
残念ながら書けません。
が、今日からは
「嫌なことは嫌」だと言える
ことを意識していってみて
ください^^
そして、もう一つやって欲しい
ことがあります！
「理想をはっきりさせる！」
ことです。
毎日、毎日どんな自分に
なれたら嬉しいのかイメージを
膨らましてください。
最初のうちは理想が
変わりまくるかもしれません。
石原さとみも好きだし
米倉涼子も好きだし
みたいな感じ。
特に背が小さかったり
骨格が大きかったりすると
自分とは真逆の人を理想に
したくなったりもします。
また、あの人が理想なんて
かけ離れ過ぎかなとか
笑われちゃうかなとか
「無理」だって気持ちの
方が強いかもしれません。
ポイントは
⭐︎今は無理かもしれないけど
なりたい体型のか。
⭐︎今は無理かもしれないけど
いつかはなれるかもしれないと
思えるのか。
なのです。
絶対ないわ〜！な理想は
目指したらダメなんです。
なぜなら、
無意識が否定していたら
そこにはたどり着くことは
ないから。
少しずつ少しずつ
目指せそうな理想の形が
はっきりしてくるので
面白いですよ♪
そして、気がついたら手に
入ってます！ので焦らずね。
私のお客様の中には毎日
「私は５５キロです！」を
呟いている方もいますよ
また私の話になりますが
私は痩せてから太る方が難しく
「どうやったら太れるの？
あの頃のようにたくさんなんて
食べれないし」
と思っていた時期が
ありました。
が、その時やったことが焦らず
受け止め「そのうち太れる！」
と思うことにしたのです。
すると、行動も変わりはじめ
気がついたら私の理想体重まで
太れたのです^^
体重だけその通りでも
理想ではないですから
次はボディラインを目指して
いきたいと思いますよ👍
そのほかに今欲しいものは、、、
●記憶力
●ふわふわバスト
●つるピカお肌
●病気知らずな健康体
●自由に使えるお金
●レクサスのSUV♡
●優しいパートナー♪
このくらいかしら^^
＜忘備録笑＞
では今日のおさらいです。
引き寄せで痩せるためにすること
１、嫌なことはしない
（ちゃんと嫌なことを
認める）
２、理想を明確にする！
（ちゃんと嫌なことを
認める）
２、理想を明確にする！
私のように誰かに見せるわけ
ではありません。照れる必要も
ありません。思いのままに
素直になってくださいね♡
あなたの理想の未来が手に
入りますように♪
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「三日坊主の私でも続いている！」
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小顔になれる！
痩せた？と言われる
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最後までお読みいただきましてありがとうございました。
ボディケアルームriso
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