大木あゆみです。
オンラインサロン心積もりノートラボを運営
私を活かすツール《心積もりノート》などセミナー開催愛媛県松山市在住。私はオンラインサロンを
2019年から運営しているのですが、
そこでの毎日のやり取りを始め、
毎週のインスタライブ、
毎月のオンラインお話会、
派生して生まれたノート会などのイベントを
大満喫させてもらっています。
もう、楽しくて仕方ない。
だけど、この暑い夏、早起きした朝に窓から心地よい風が入ってきて、
それを気持ちいいな～♡と感じていたら
あっという間に30分とか平気で経っていてw
きっとこうやって何もしない時間も大満喫しているのです。
ノート会をするたびに作っているステッカー♡大満足♡
火を囲んでおしゃべりした時間も大満喫♡
満喫しすぎてあまりしゃべったことを覚えてなかった。笑
あゆみさんの満喫は「何もしないことが多い」らしい
え〜！それでええのん？♡
てか、そんなもん自分で好きなようにすればいいのに
わたあいは、「何か好きなことをしてないと満喫したことにならない」と思い込んでいたわけです。
で、何もしてない専業主婦な自分を責めるんです。
好きなことって何ーー？
と、好きなこと探しのループが始まるw
大体この思考のループに陥る人たちは、
もうすでにたくさんのことに手を出している人が多い。
なのに、まだ探しに行くんですよ。
そして、早々に飽きちゃう自分を責めたり、
でもまだ何か見つけなきゃと焦ったり。
落ち着いて聞いて欲しいんだけどw
何かやらないと満喫できないって、それは本当に満喫しているのですか？
満喫してる風だから、
また次を探さないといけないんじゃない？
手っ取り早いところで不足を埋めてるだけじゃない？
コンビニのカフェラテでも大満喫♡
満喫とは？
心ゆくまで十分に味わうこと、あるいは、十分に味わうことによって心から満足を得ること
って辞書にも書いてあるよ。
味わうことじゃん。
何をするかは関係ないじゃん。
嫌な気持ちになることも満喫じゃん。
みんなすでに満喫してるんですよね。
何かしなきゃ！って焦る人は
そんな毎日を満喫してる。
あとは、そのままそれを続けますか？
というだけのこと。
もっと心地よいところで満喫したいよね？
今日というかけがえのない1日を
大満喫できますように。
できるだけ好みの感覚でね。
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