大木あゆみです。
ノートラボ、お仕事サロンを運営
私を活かすツール《心積もり》などセミナー開催愛媛県松山市在住。
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動画はこんな感じ♡
8月のノートラボは
毎週動画投稿がありまして、
｢すぐできる｣をテーマに配信していきます。
どんな人でも、すぐに参考にしてもらえる内容になっています。
テロップ入れがんばったーーー！笑笑
この週の動画は、
｢拾うコツ｣を夏のノートを振り返りながら
まとめてみました。
①夏のノートはこんな感じで書いてみよう
②感覚をノートに拾うとは？
③モヤモヤを見ていく時の3つのポイント
④これまでに多かった質問まとめ
これらのテーマで動画を配信していきます。
ノートって自己流でも全然いいのですが、
私がノートをスラスラ書けるようになったキッカケがあるんですね。
最初はぜんっぜん書けなかったよ！💦
そのキッカケが、他の人のノートを見せてもらったことだったのです。
もちろんこと細かく細部まで見たわけでは無いんだけど、(見せられるノートは怪しい。笑)
こんなことを書いてるよーというのを
ちゃんと教えてもらったのです。
その日から私のノートは変わりました。
ビックリするほど言葉になるようになった。
感じたことを｢言葉にする｣って
コツが必要だなと思うのです。
その｢コツ｣を動画に詰め込んでいきます。
みんなビックリするほど
ノートが変わると思うんだよな～♡
自分を知る＝言葉にできる♡
｢自分を知る｣というのは、
俯瞰して見ることをしなければできない。
それには、｢言葉にする｣ことが必要不可欠なんです。
だから、ブログが面白い人たちは、
｢自分を知る｣というのが
もれなくできている人たちなのだけどね。
歌やダンス、スポーツで活躍する人たちも
多くの人はノートを使って
｢自分を知る｣ということをやってますしね。
やっぱり、ノートや言葉にする作業は、
人生において切っても切り離せないのだ。
私は、ノートとブログのおかげで
何年も｢私を知る｣ということをやってきて
人生がより好みのものになっていきました。
エネルギーをやりたいことに
集中できるようになった。
↑
これ、理想じゃない？
ノートで言葉にできると、
この理想がすぐ目の前にやってくるよ♡
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