大木あゆみとは...初めましての方はこちら起業サポート(マインド、マーケティング、アイデアドバドバw)、本とノートで輝く講座をしています。単発セッション、継続コース開催中。
愛媛県松山市在住。東京、愛媛、オンラインで活動中。夫と娘の3人家族。元アパレル店長、コールセンターなど、販売やお客様対応得意。本、ノート生活、売れる仕組みオタク。再アップです♡
自分の設定を見てみて欲しいから♡
昨日のセッションで
｢自己肯定感｣の話になったんですね。
私はどうやら｢高い｣と思われているらしい。
で、ふと思ったのは
何を持って｢高い｣｢低い｣が決まるのだろうか？
と。
まぁ、疑ったわけです。笑
小倉トースト大好き！！
｢高い｣と言われても｢低い｣と言われても
どっちもふ～ん・・・って感じなんです。
自分ではどっちとも思っていない。
でね、ふとコメダで思ったんです。笑
これって
自分に対する
設定なんじゃないか？って。
だから、ノートに書いてみました。
大木あゆみとは？
↓
唯一無二の存在
↓
他にはいない
↓
めちゃくちゃ価値ある！笑
となりました。
大木あゆみ＝めちゃくちゃ価値ある
ってことですね。
なんだか自己肯定感高そうですね。笑
でもね、私は自分の人生をつまらない
と思っていたこともあったんですね。
↓↓↓
この時の設定は、
大木あゆみとは？
↓
平凡、一般的
↓
ありきたり
↓
つまらない
だったんです。
つまり、
大木あゆみ＝つまらないということ。笑
ひゃぁ～！
自己肯定感低そう。。笑
で、私はこの｢つまらない｣を認めて
自分で脱出したんです。
強烈に嫌だと感じたから。
ってことは、やっぱり
自分の設定を変えるだけ
でいいんじゃないかと思ったんです。
これ、
コメダでふと思ったんです！
(しつこい。笑)
ねぇ、なんかそんな気がしてきませんか？
自己肯定感を上げるとか
そんな難しいことやらずに
設定変えればよくない？？
つまらないと出てきて
嫌だな～って感じたらやめるだけ。
例えば私だと
大木あゆみ＝価値ある！
ってなったんですよね。
じゃあ、価値ある私ならどうするかな？
って毎瞬選んでいくんです。
ただ存在するだけで価値があるなら・・・
・人と比べない
・ドヤらないw
・好きなことをする
って出てきた。
これをいつもいつもやるだけ。
価値がないと感じてるから
ドヤったり、勝てるところを探すんでしょ？
そのままで価値があるなら
そんなことする必要ない。
もしかしたらそうなのかもしれない
という姿勢で受け取ってくださると嬉しいです。
ひとまず、｢私とは？｣で
自分の設定を見てみて～！！
次回は1月上旬♡大木あゆみ単発セッション(起業/ノート)