Hasta la victoria siempre*

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25Nov
- 青パパイヤのサラダ
  マイブームのソムタム❤近頃近くのスーパーで青パパイヤが手に入るようになったいろんな野菜づくりにチャレンジされる地元の農家さんのおかげだ都会なら食べたいと思えばどこの国の料理だって食べに行けてそれだけで旅行気分が味わえる田舎ぐらしは新鮮な食材が手に入るというウレシイ日常がある反面食べ歩きは叶わないそこで自宅が無国籍食堂と化す今日もお友達をよんで一緒にタイ気分を味わった食欲の秋🍁美味しいものをいただくと幸せ倍増⤴⤴⤴というネタを保留にしたままだった今日なんと青パパイヤの生産者さんのご家族とサウナルームで一緒になった青パパイヤは腸活に最高にいいらしいソムタム以外の食べ方もちょっと工夫してみよー皆様も食欲の秋をお楽しみ下さい🍁ayumita*
30Oct
- 秋の空気をスーハーする<(￣︶￣)>
  30年数年ぶりに訪れたコスモス畑であの頃の私に出会う〜約半年ぶりのブログ時が経つのがますます早くなっていると感じているのは私だけでしょうか瞬きをしたら季節が春から秋になっていました一瞬の間に自身の年齢がひとつ増え親世代が次々にあちらの世界に旅立たれ幼馴染とのお付き合いが再開し仕事での動きにいくつも変化があり人生も新しい季節に入ったように感じます春のように陽気な気分でもなく夏のように情熱にたぎるわけでもなく冬のように寒々しいわけでもなくちょっと淋しいけど静かで穏やかな季節でいうとまさに秋つらいこと悲しいこと悔しいこと情けないこといいことわるいこと今までのいろーんな経験を踏まえこれからやってくる季節の準備をするみたいな…ふぅ～深〜〜〜く深呼吸少しゆっくりと秋を楽しもう皆様も心地よい空気と秋の気配を満喫され気分よくお過ごしくださいayumita*
30Apr
- 体力では負けてます
  79歳のおそるべし体力この時期ならではの海や山での収穫祭竹の子掘り雲丹摂り79歳の大番長はなんなくこなします先日は孫と一緒に往復2時間の山歩きも筋肉痛なしだそうです79歳の体力おそるべし日課のお墓参りがよい運動になってます最近筋トレもウォーキングもサボりがちな私は完全に体力で負けてますところで妹家族の帰省で賑やかだった我が家もとの二人生活に戻って今は火が消えたようです楽しかっただけに大番長はただ今超ブルーです大丈夫！ガンバル！と自分で自分を励ましてますが楽しかった数日を思い出しては目をウルウルさせてますがんばれー明日は５月季節は行ったり来たりしてますが時間の速度はますます上がってます瞬きしている間に夏がやってこないよう今を楽しみたいあああ、夏には鎌倉行きたい鎌倉病のayumita*でした皆様も爽やかな季節をお楽しみください
24Apr
- 優しく穏やかでありたい
  夕陽はやさしいどんなに忙しなくしていても美しい夕焼けをみるとなぜかやさしく穏やかな気持ちになりますね久しぶりのブログは前回の続き精神科を退院してもとの施設に戻ったオバあの時はとっても不安そうでしたが電話すると元気で明るい声しかも「大人しくしとかんと施設におられんごとなるけんね」と自分から心がけてますふうな発言どうやら問題なく過ごせているようよかった、よかった母には電話してこなくなったので聞いてみると「お母さんはどこにでも行けらすけど私は行けんやろーだけん電話したらさみしくなるとー」としおらしいケンケンしていた感じもなくなって施設でやさしくしていただいてるのだとホッとしましたやっぱり心配すると心配な出来事がやさしい気持ちでいるとやさしい出来事が起きるのかなぁ大番長もオバも今の出来事は覚えていなくても心は伝わり感情は残るどんな時も穏やかな心でいられるよう心がけよう誰の為でもない自分のために皆様の日常も優しく穏やかでありますようにayumita*
05Apr
- ワタシもそうします〜༎ຶ‿༎ຶ
  春爛漫今日はオバの退院という本来なら晴れやな日なのになんだかちっとも晴れませんオバは大番長の姉にあたります一昨年自ら望んでホームに入所したのですがそのあとコロナ禍になり外出も面会もままならない日々の中徘徊や物盗られ妄想がひどくなり２月に精神科へ入院１，２ヶ月様子をみて落ち着いたら施設に戻れるという今日はその日だったのです病院のスタッフさんに連れられたオバはとても穏やかな顔になっていました病院に行くと聞いた２か月前は精神科にいったら施設には戻れないのかもなと思っていたのに予定通り退院ができるなんてよかった〜またもとの施設に戻れるんだ〜と思っていたのですだけどお迎えの施設の人の態度になんか違和感を感じる冷たいオバに声かけしないあれ？もしかして施設に戻ってほしくない？施設の人とともに車に乗りこみたどり着いた施設ではすでにオバは暗く不安げな顔になっていましたあああおばちゃんいやがられてるんだわー今ならすこーしだけど介護の仕事の大変さはわかるつもりですでもきっと怒ったりしても理解できないレベルなのでどうかヤサシクしてあげて下さいねーと自分のことは棚にあげて思いましたあああワタシのための学びでしたねワタシもそうします〜ayumita*
31Mar
- がんばれ大番長、がんばれワタシ
  ミソカモウデ写真は3日ほど前の晴れた空に桜の花のピンクが美しくて涙がでそうな時のものです今月無事に過ごせたお礼と反省に神社にお参りにいったら今日の嵐で桜の絨毯ができていましたあっという間に桜も散り明日はいよいよ４月大番長のデイサービス通いがスタートしてひと月がたつ行きたくないわけではなさそうだだけど新しいことへの戸惑いでパニック状態出かける前に何度も何度も「これでいいのかな」と持ち物のことを尋ねられ閉口気味💦週１日、４回通ってそこでの出来事はほとんど記憶に残っておらず何かが大きく変わるわけもないのか期待しすぎてたなーと早急すぎる自分を反省新しいことって私だってストレスだもんね早く慣れてくれーーーっていうより同じことを繰り返されることにお前が慣れろよって感じーキャンペーン真っ只中の私この時期はいつも体調がよろしくない目に見えないプレッシャーにストレスだけれどストレス＝悪ではないのも重々承知の助大番長４月からもがんばってねー私もがんばるけん皆様の春も輝く季節になりますように🌸ayumita*
11Mar
- 上がったり下がったり
  それはやめていただきたい写真は桃カステラ以前は桃の節句のお返しに今はこの時期でなくても食べられる大好きな長崎の名物今やケーキはコンビニでも買える時代に結構なお値段だったりします内容とは関係ない写真の説明から入りましたが大番長のわかっちゃいるけどハラタツノリ人の歯ブラシを使うなー！名前を書いたり置き場所を変えたりあの手この手をやっても👎👎👎今日は所定の場所に自分の歯ブラシがないことで気づいたからいいものの気づかず使われてることが多いハズパンツもハラタツけど洗って使えばなんとか許せるせやけど歯ブラシの共有はありえへんどうしたらいいねーーーんさっき優しい気持ちになったのがウソのように怒りマックス⚡⚡⚡「んもーーーー！なんで人の歯ブラシ使うとよーーー！やめてくれんかなー！」大番長落ち込むかと思いきや「ごめん、ごめーん、新しい歯ブラシ買ってー」ってあれ？・・・・・まいっか新しい歯ブラシいっぱい買っとこう感情のジェットコースターのように上がったり下がったりの一日でしたが能天気な大番長に私もまいっかというところに着地しましたでももっといい方法があったらどなたかアドバイスをお願いします😘ayumita*
- ドキドキのスタート
  やっぱりかわいい服がよいのね大番長は初めてのデイサービスにいつもは可愛すぎるといって着なかったお友達がくれたこの服を選びましたカワイイ私は洗濯物をたたみながら無事に帰ってくるだろうか…とドキドキ母もスタッフの人に手を添えられて緊張と照れ臭さでまっかっかでドキドキ私が小学校に上がる時母もこんな気持ちだったのかな〜とちょっと優しい気持ちになったりしてスタートのよい日でしたayumita*
08Mar
- 夜型から朝型に
  お気に入りの新しいヨガマット昨年末の特定検診の結果が思いの外よかった大番長私の方はコレステロールが初の要チェック更年期に入って体重も血圧も少しずつ上昇コレステロールもか！って実は思い当たる行いもあるのですやめたいやめなくちゃと思いつつやめられなかった深夜の飲食という朝ヨガという体によいことを帳消しにして余りある悪習です反省をしていた矢先健康の学びの時間がありました進行役を努めさせていただく自分の行いは全部自分に返ってきます責任を持ちつつ自由を…などといったあの言葉お前がいうな！と小さくなっています反省だけなら猿にもできる🐵明日から母もデイサービス新しい生活習慣がスタートします私にも夜型になっているリズムを立て直すよい機会をいただいたようです新しいことを始めるにはピッタリの季節ですねやりたいことやり直したいこと書き出してみましょ〜🌸皆様、この春は何を始めますか？ayumita*
04Mar
- 脳と体を休ませる
  どこかでみたような3月になりました春らしい陽気に誘われ、お昼ご飯のあとはお散歩とちょっとお昼寝（おとといのひとこまです）ZOOM配信やら何やらで忘れんぼうの頭をフル回転させた夜は疲れているのに目が冴えて眠くならない（けっこうよくあります）そんな時はあえて寝ようとせずお風呂に何時間も浸かってみたり時にはYouTubeをみたりしています最近はテレ東の番組など観るようになって今まで興味のなかった分野にも新しい気づきがあったりして楽しくなりすぎてますます眠れないなんてこともよくありますそんなこんなで次の日の朝は遅くなりお昼のあとには睡魔と闘うことになります朝は早起きが体にいいとか昼寝なんて怠けもののすることだとかそんなルールに縛られていては身がもちませんお陰様で自由に時間を使える今は責任をもちつつも自由を楽しんでおります体にはあまりよくなさそうですがそんな私の朝起きのペースに影響されたのか大番長も8時になっても起きてこなかったりするのでそんな時はちょっとドキドキしながら口元に手を近づけてあ生きてるよかったとなってそんな自分の行動が笑えます高齢の親を持つ方にとって笑い事ではありませんねだけど昨日まで元気だったのに…なんてことは高齢者だけに起きる出来事でもないわけで今日で終わりかもって思って生きる生き方がしたいなと思っていますそう思いながらのお昼寝も最幸です皆様の毎日が自由に包まれていますようにayumita*
28Feb
- 知らなかった自分
  知らなかった自分オンラインでのZOOM配信司会進行役はコロナになって増えた頼まれ事頼まれ事をやっていくうちに自分の自信になっていって気づくと好きになっているなんてことがよくあります20代、30代の頃は自分の好きなことを仕事にしたいと思っていろんなことをやってみたけれどどれも長続きしなくてそんな自分もイヤでしたところが好きで始めた仕事よりだんぜん長く続いている今の仕事何がよかったかとひとことでいうなら学びかな繰り返し学んだ考え方を通して仕事を通して人との出会いを通して自分のクセに気づいてちょっとづつ修正してきてそれが生きやすさにつながっているように思うそして若い時にやっていたいろんなことも今に生かされていたりして人生に無駄はないのだなと思うのですあの頃知らなかった自分に出会えて大変を楽しいに変換できて今は幸せを感じる自分になれているそんな気がします感謝ayumita*
27Feb
- 楽しむ覚悟
  楽しむ覚悟少しづつ日が長くなって少しづつ暖かくなってとってもお散歩がしたくなって昨日は母と二人お散歩に行きました初めて歩く道を行くと暮れなずむ町が広がっていましたはぁ～～美しいこうやって穏やかな町並みがみられる平和な日本に暮らしているなんて幸せなんだろう1時間以上のお散歩に全く遅れをとることなく一緒に歩ける母の体力も有り難い最近一緒に始めた朝ヨガの効果もでています開き気味だった膝が少しずつまっすぐになってきました今できることを精一杯楽しむ笑いに変える覚悟の次は楽しむ覚悟できない言い訳をするより今できることをやってみるそんな考え方のくせが仕事を通して自然と身についたのかもとウレシくなりました感謝ayumita*
26Feb
- 母の制服姿がカワイイ
  母の制服姿がカワイイ従兄弟が家を整理していたら出てきたという母14歳の写真私や妹も初めてみる制服姿の母はアイドルみたいにかわいい今は忘れんぼうの母にもこういう頃があったのね昨日ケアマネージャーさんに来ていただき今後のケアプランをたてていただくいよいよ来月からはデイサービス「服買ってね」デイサービスなんてまだいいっていってるけど受け入れてもいるらしいかわいい服買ってあげるよー新しい日々に希望がみえると未来は明るい戦争のない明るい未来が世界中に訪れますようにayumita*
24Feb
- にたものおやこ
  にたものおやこ大番長は老化による忘れんぼうなのだけど私は子供の頃からの番長さん忘れ物は日常茶飯事約束を忘れる仕事での凡ミスが多いいくつもの仕事が重なるとパニックになる単純作業が苦手などなどADHDのチェックリストにほぼほぼハマってしまう〜障害というよりそういう傾向という程度に思いたいけれど時にけっこう深刻仕事でのミスは痛くてお客様にも迷惑をかけるし怒られるしハートも痛い今度こそ！と誓うのだけど凡ミスを繰り返してしまう(T_T)なんでできないの！注意すればそうならないでしょ！何度も何度もいわれて気がついたことがあるあっ私が母にいってるセリフだなんでそうなるのか私もわからない母にもわかるわけがないわかってたらそうならないんだよねーーー💦お母さん、ホントごめん自分がしたことが自分にかえってきてましたー😱これからは私にできることを精一杯させていただいて私の苦手な部分は誰かにサポートしてもらうことにしますっお母さんのサポートは私がするからね〜親孝行したいときに親はなしっていう諺があるくらい親が生きてる間に親孝行をさせてもらえるのはとても幸せなことなのだから〜🤣明日はケアマネジャーさんの初訪問きっとよいことになる皆様の明日にも明るい春の兆しがみられますようにayumita*
22Feb
- 希望を込めて
  希望を込めて長崎県知事が３９歳に明治より以前は日本の中でも最も新しい風が吹いていたであろう長崎今は変化を好まない県民のような…長くここを離れたから感じることかもしれないけれど田舎に帰ってきて約18年お付き合いの多くは自分より上の世代教えていただくこともとても多く心から感謝しておりますが先輩方からいつまでも若者といわれる私もすでにアラカン💦子供がいないから家庭の中での世代交代はないけれど世間や仕事場には変化がほしいですぅコロナ禍の中ネットニュースや動画をみる機会が増え新しいメディアを通して自分よりずいぶん若い世代の考えを知りなるほど〜と感心させられることがたくさんあって本気で世代交代しなくちゃなのねーと思っていた私若い皆様どうぞ変化を恐れずチャレンジしてくださいねー心から応援しております私もこれから介護という新たなチャレンジをめいっぱい楽しみます日本一若い知事の誕生が新しい時代の予感となりますように希望と願いを込めてという私は別の方に投票したのだけれど…補足でしたayumita*
19Feb
- 笑いに変える覚悟
  覚悟をする昨日の続きのような前書きのような話昨日母を番長と書いたけれど忘れんぼう番長は私で母は大番長ということにしておきます（いいニックネームを思いつくまで）年明け早々母の脳のＭＲＩを撮ってもらった脳に萎縮があり行動やもの忘れの症状もみられるとの診断だった予想通り予想していたのならなぜもっと早く…と思われそうだが認知症の薬はないといわれているのにあえて明らかにする必要もないかとか本人が嫌がってるしとか他にもいろんな想いがあってそのままにしていたそんな状況がスルスルと動き出したのは昨年末家の補修が終わり場が整ったからそろそろ先に進みなさいということだったのかもしれないすでに今日あった出来事も今日食べたご飯も今日会った人達のことも正月に妹達が帰ってきたことさえも覚えていない今が何月なのかも自分が何歳なのかもわからないが生活に困っているかといえばそんなことはない自分でお風呂もトイレも着換えもできる足腰も丈夫でもしかしたら私より体力もある来年80になるが間違いなく20本以上自前の歯が残っているに違いないそんな一見健康そのものでしっかり者だった母のおかしな行動や言動に私は戸惑い腹をたてはぁ～～？？？なんでそうなるの〜〜〜？となってしまうそろそろ現状を受け入れ次の手をうたないとお互いキツイサービス受けてみようという気になり申請をしてただいま介護認定待ちの状態私が楽しく笑っていれば大番長の機嫌はよいとことん笑いに変えられるようになりたい私も番長なのだから🌸今日も珍百景がみられた🤣ayumita*
16Feb
- パラレルワールドだぜ～
  パラレルワールド〜🤗確定申告の準備やおうちランチ会など自宅での仕事が続き忘れんぼう番長の母との時間が増え私のストレスが増えているお客様が来られると自分も和の中に入ってきてピタッとくっついて離れない話を聞いてくれる人がいると自慢話を始めてその話がどんどん盛られていくその内容が明らかに事実と違うとわかっている私はたまらなく恥ずかしい💦やめてくれーーー！お客様が帰られたあとあれは違うよ！！！と何度かいってみても本人に自覚はない彼女の脳の中ではそうなっているのかわからないフリをしているのか彼女の脳内には現実とは違うパラレルな世界が広がっているウソつきなのではなくパラレルワールドなのだと思うことにしよう🤣今日久しぶりに外に連れ出したら「はぁ～～こんなに幸せなことはない」と大袈裟に喜ぶ姿にじゃあいつも幸せじゃないんかい！とスネたくなったやっぱりストレスたまってる💦彼女には昨日も明日もない毎日が幸せならいいじゃないかと思うことにしよう🤣明日は我が身ヤサシクしようこれからのブログは番長との戦いを笑いに変換して書くことが増えるかも自分のために同じように戦っている誰かのためにayumita*
15Jan
- 陰きわまれば陽
  陰きわまれば陽人が集う時その場にいる人々のエネルギーが高いと知らず知らずのうちにそのエネルギーをスパークさせてネガティブなエネルギーを燃やしてくれます昨日久しぶりに集うイベントは最初から最後までハプニングだらけ💦それでもそれをそこにいる皆が笑い飛ばし怒る人も文句をいう人もおらず笑顔の花がいっぱい咲いていました（ハラハラしてた人はいたかも😅）人に会うことが人をハッピーにする笑い合うことで元気になる人に会うのを遠慮したり集うことを控えたり当たり前だった日常が当たり前でない日々を長ーく続けていたおかげで笑い合える喜びを今までの何倍も感じることができました陰きわまれば陽今年はきっとよくなるそんな予感でワクワクしましたオミクロさんが急速な広がりをみせてまたしばらくは自粛要請がでそうですが波の終わりはもうそこまできているそんな予感もします今年は転んでもただでは起きない強くたくましい女になります！（すでになっているかも）そして弱いと思いこんでいる仲間達も目覚めさせたい（実は私よりみんなの方がたくましい）あったかいエネルギーをいっぱい交換し合ったとても貴重な１日でしたみなさまの一年に誰かと笑い合える日がたくさん訪れますようにayumita*
11Jan
- Happy Forever！
  Happy Forever！松の内も明けた今頃ではありますが新年明けましておめでとうございます🎍２０２２年１月１１日なんだか数字が揃っていい日のような気がする〜😁と思っていたら案の定大吉日だそうです詳しいことはネットで検索くださいトイレの神様は金運を上げてくださると信じて毎日「オンクロダノウウンジャクソワカ」と唱えながら便器をフキフキしている私の欲望を叶えてくれそうなトイレになりましたHappy　Forever！幸せはお金では買えないけれどお金はある＝なんとかなると思えるだけで不安感が軽くなる人の為に気持ちよく使えるもちろん自分の為にもそんな有り難いお金に感謝って新年一発目のブログはお金にフォーカス💰今年一年皆様の心も懐も豊かでありますように💓ayumita*
27Dec
- 2021年のＧＯＭｉ出し
  ＧＯＭｉを出したら我が家をお友達に気軽に集えるゲストハウスのようにしたいという想いは以前からありましたがコロナとトイレのタンクの不具合からリゾート化が進みこんなことになりました自分にとことん優しくするなんていった矢先に人間関係でトラブルを起こし厳しい状況になり頭がしばらくパニック状態でした全く無自覚に起こした出来事に混乱し心の中で自分を責めたり相手を責めたり自分に優しくどころじゃあなかった混乱、混乱時間がたち今は心の整理もついて私に必要なことだったと受け止めこのことをこれからの人生に生かしていこうと思っています元来自由でいたい私には田舎の人間関係はわずらわしくめんどうに思え長く都会で暮らしていましたがその暮らしはどこか冷たくサミシく今は不自由な田舎暮らし？！いえいえ結局どこにいようと自分次第人間関係は人間である限りついてまわるし田舎だから不自由ということは決してないどこにいようと心は自由でいられますそう人でなく自分だったのです😅そんなことが改めてわかったような気がする2021年の年の瀬ずいぶんデトックスができたかなその現れに我が家が整ったように思いますどこにいても目の前にいる人の幸せを願える自分でありたい皆様の2021年の終わりが最幸でありますようにayumita*

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