こんにちは
食べながら痩せる！ダイエット講師
宝田阿弓です。
昨日はインスタライブ
ご参加くださったみなさん
ありがとうございました
アーカイブ残せましたので
貼り付けております。
４０分くらいなので
お時間あるときにぜひどうぞ
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さて。
昨日インスタライブに
ご参加の方にはお話しましたが
ついに本格的に・・・
Youtubeを
はじめることに
なりましたー！！!
いや～
Youtubeはずっと腰が重くて
やりたくなかったもののひとつ
でもあったんですよね
なぜならば私自身
Youtubeをほとんど見ないから。(笑)
なんですが。
ブログを超えて
もっともっとたくさんの方に
私のダイエットを伝えるために
はじめることを決意したんです。
実は９月ごろから
Youtubeについて習っていて
ほとんどYoutubeを見ない私が←
研究のためYoutubeを見るという
まぁすごいことをやっております。(笑)
ほんとがんばってるな私っ←超自画自賛w
←超自画自賛wやり始めたら・・・
最低でも週に１～２回は
動画をあげないといけないし
本当にできるかな・・・？
っていう不安も
すごくあったんですよね。
はじめるには
正直ものすごく勇気がいりました。
結構いいお金もかかるしね～
でも自分が望む
未来を叶えるために
Youtubeは私にとって
必要なツールだったので
勇気を出してはじめることにしたんです。
新しいことをはじめるときや
大きな決断をするときって
勇気がいるものだと思います。
今までと違うことを
しなければいけなかったり
ストレスは少なからずかかる。
新しいことに
チャレンジしない方が
正直人生はラクだと思います。
でも・・・
なにかを変えたいのなら・・・
勇気を出さないと
手に入らないんだよね。
ダイエットもそう。
「痩せたい」「痩せたい」
言っているだけでは
いつまでたっても痩せない。
そして今・・・
思うように
痩せていないのなら
勇気を出してなにかを
変えないといけないということ。
生徒さんたちも
勇気を出したことで
みんな大きく変わっていきました。
最初なかなか勇気がでないのは
みーんな一緒です。
でも変わっていくのってやっぱり
最後にエイヤっ！ができた人！
なんですよね
勇気を出した人ほど
人生が自分の望むように
進んでいく確率が高いんだと
私は思っています。
なんとか年内には
動画を間に合わせたくて
がんばった結果・・・
明日１本目の動画が
あげられそうです！！
またアップしたら
ブログでもお知らせしますね
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