はじめましての方はこちら→★
阿弓のダイエット黒歴史→★
ハイビスカスティーの話を
ちらっとしたのですが、、、
生徒さんやブログ読者の方から
ハイビスカスティー
買いました！
と、続々メッセージいただきました
こんな反響があるとは・・・！
ときどき家でも飲みま～す
ハイビスカスティーの話は
するつもりもなく、、、
夏によく食べるもの
みたいな話になって
ちらっと言ったんだよね。
・・・・・
ハイビスカスティーは飲み物じゃん！
って今ごろ気づく、、、（笑）
夏にいい理由は、、、ズバリ！
ズバリ言うわよ！←
美肌効果
⇒ビタミンEの効果
疲労回復効果
⇒クエン酸の効果
この２つ～♪
ハーブティーなんて
なかなか飲む機会ないわよ！
って方も多いと思いますが、、、
実は。
スターバックスにも
あるんだな、これが！
←悪い顔。ｗ
↑インスタライブを見てくれた友人が
スタバでドヤ顔で頼んでた、、、（笑）
ちなみに
スタバのハイビスカスティーは
ローズヒップティーも
ブレンドされているので、、、
美白に、もってこい！
なんてスンバラシイ飲み物なんでしょうか～！
そしてハーブティーを
おすすめしたい理由は、もうふたつ。
↑ひとつじゃないんかい！ｗ
ひとつが、、、
ノンカフェインなところ
カフェインって実は・・・
老廃物をためる原因になるのね。
老廃物がたまると、、、
ズバリ、太ります。
ズバリ言うわよ、第２弾。（笑）
なので、
ダイエット中はできるだけ飲み物からは
控えるといいのね
そして、もうひとつは、、、
五感を使えるところ
ハーブティーって香りが強いのデス。
しっかり香りを
楽しみながら飲んであげると
すごくリラックスして身体がゆるむのね
身体をゆるませてあげることって
痩せるためにも大事なことなのよ～！
↑毎日めっちゃゆるんでる、うちのチコちゃん。ｗ
そんなこんなで。←まとめ方ｗ
ハイビスカスティーぜひ
お試しください～♪
ちなみに。
この手の情報、、、
オススメ食材や
食べ方のコツなどは
インスタの方で
よく発信しています～！テヘペロ←
↑こんなカンジ。ストーリーもわりと活用中～♪
ぜひ合わせて、見てみてね～
いかに私が食べているのかも、わかるはずデス。（笑）
インスタグラムはこちら⇒★★★
それではまた～！