はじめましての方はこちら→★
阿弓のダイエット黒歴史→★
徒競走いつも３位、、、←なぜw
仕事するようになってからも、、、
英語ぜんぜんしゃべれないし。
業務にやや、支障あるレベルに、、、←
大してキレイじゃないし。
周りがスーパー美女ばっかりでね
どんどん太っていくし。
ぜい肉に愛された女←
私なんて、、、
私なんて、、、
っていつも思ってたのね。
でも。
このまま劣等感の塊で
人生終わるなんて嫌だ、、、
って思ってた。
←
リバウンドせず
ダイエットに成功する！
って決めて。
食ながら痩せるダイエット
に出会うまで
何年も時間はかかっちゃったけど、、、
もっと早く出会いたかったよね
コンチクショウ←
ようやくダイエットに成功して
リバウンドもしなくなってから
ようやく自分に
自信がもてるようになった。
挑戦し乗り越える！ってことをしたから
自信がついたのね～。
私にとって
ひとつの自信になったものが
ダイエットだったなぁ～
と、テレビを見ながら思ったのね
しみじみしじみ～←
キレイでいることって
すごく嬉しいし、テンションあがるじゃない？
私は嬉しくてテンション上がって
コサックダンス踊るよ！←w
ゆかた着たときも、内心踊っていた( ´∀`)←
ひとつの自信が今でも
すごく自分を支えてくれているな
って実感しますありがとよー！←
しかもね。←いきなりドヤ顔
リバウンドせず
無理なく理想体型が
キープできるようになると
ひとつの自信が・・・
より大きな自信に
育っていくのだー！
今でも着々と、育ってる。
それはもう、すくすくとデブ級に、、(笑)
ダイエットはもちろん
ダイエット以外のことにも
言えるんだけど、、、
人生で大切なのは
自分で自信を
育てていくこと。
だったする。
だからそのためにも、、、
今太ってる自分や
できてない自分を責めるんじゃなくて。
今ダイエットに
取り組んでいる自分や
努力してる自分に、目を向けてほしいのね。
自分を
じゃぶじゃぶ←
褒めてあげて～！
できてること、いっぱいあるやん(* ﾟ∀ﾟ)←
自信は他人につけてもらうものじゃないの。
自分でしっかり育てていこう～
と、改めて誓ったのでした。
それではまた～！