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【お知らせ】
2回目の
インスタライブをします!ヒュー
Instagram LIVE
8月13日(火)21時~
暑さ厳しい毎日ですね
夏って実は・・・
太りやすい身体を作りやすい!!
ので、急遽ライブをすることに~。
テーマは・・・
夏に作る、痩せ体質!
見てね~!
見られると跳ねて喜ぶ(笑)
配信中に質問にも答えまーす^^
インスタグラムはこちらから⇒★★★
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私はずーっとそう思ってました。
いえーい、痩せたいよ☆な頃。(笑)
長年ダイエットに失敗してきて・・・
そして今は生徒さんの
ダイエットをお手伝いしていて
確実にやせるために
必要なことに気が付いたのね。
それが、次の3つ
1.覚悟を決める。
2.正しく実践。
3.継続する。
まずは・・・
覚悟を決める。
これは本当にめちゃくちゃ大事!!
ミラクルスーパーめちゃくちゃ大事!なのよ。
↑強調の仕方w
むしろ、覚悟がない人って
痩せません。
さよなら~さよなら~さよなら~あぁ~♪←和正?w
ってなっちゃうよ。←
痩せられたら、いいなぁ♪
痩せたらラッキーかな♪
じゃ、ダメなのです。
あわよくば、痩せたい。
と
ぜったいに、痩せたい。
って・・・
全然
ちがうのよ~!ぐはぁ←
アンパンマンとバイキンくらい違うし
ウルトラマンとセーラームーンくらい違うし←
仮面ライダーとバカボンのパパくらい違う。←w
痩せることのできない人って
覚悟が足りていないことが多いのね。
覚悟が足りないって
どういうことかっていうと・・・
「私は痩せる!」って
決めていない状態。
痩せたらラッキーだな~♪
って、棚からぼた餅
↑ぼた餅って久しぶりに使ったw
みたいな感じだし。
痩せられたらいいなぁ~!
は、ただの願望なのね。
痩せなかったらどうしよう・・・。
は、自分は痩せる!って
決めることから逃げている状態。
こんな思いには、覚悟がないのね。
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甲子園に行くぞ!
って覚悟を決めるから
練習を頑張れるよね。
甲子園行けたらいいなぁ~てへへ←
とは、練習への力の入れ方が
きっと全然違うよね。
↑なんか男らしい例えになってしもうた、、、(笑)
覚悟がないと
行動って伴ってこないのね。
痩せたいな~!
キレイになりたいな~!
って思ったらまずは・・・
覚悟を決めよ!
覚悟を決めた人から
理想体型への道が開けるよ
続きは、明日♪
それではまた~!