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旬野菜と発酵調味料で
腸内環境を整える腸美菜で
心も体もHAPPYママを叶える
出張管理栄養士のあゆこです
◾️ 初めましての方はこちら ◾️
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皆さま、こんにちは！
さまざまなところに
コロナウイルスの影響がでていますね
トイレットペーパーやキッチンペーパーが
店頭からなくなったり
時差ビズで主人が早く帰ってきたり
（これは、助かるけど）
イベントも中止
学校も休校となっていますね
コロナウイルスが中国で確認されてから
あっという間に拡大して
人の行き来や感染対策など
色々と考えさせられますね
さて、そんな中ですが
レッスンを開催いたしました
一応、レッスンに来ていただく際
安心して受講していただきたかったので
基本、マスク着用
手洗い→アルコール消毒をして
安心してご受講いただきましたよ！
今日は、インナービューティープランナーの
レッスン受講中のりかさんが
インナービューティープランナーを
卒業後、開催にむけて
飾り切りをマスターしにきてくださいました
作品はこちら
「まだまだ、練習が必要」と、謙虚な
りかさんでしたが
とても、すてきな飾り切りが完成しました
キレイになる野菜の切り方lessonを
ご受講されると
正しい切り方が身に付き
切ることが疲れにくくなり
切ることに対して不安な気持ちが解消できます
以下、生徒さまのご感想
野菜を切ることで副交感神経が優位になり
じつは、野菜を切ってイライラが解消されたり
癒されたりするのです
毎日、ごはん作りで
野菜を切ることが苦手
という方にこそ！！！
受講していただきたい講座です
3月のスケジュールはこちら
【3月】
3月4日（水）
①基本編11:00～13:00 休憩30分
②飾り切り編 13:30～15:30
3月18日（水）
①基本編11:00～13:00 休憩30分
②飾り切り編 13:30～15:30
【4月】
4月は出産のため
リクエスト開催のみ受付中です
お申し込みは
*…お申込*…
LINE＠より
必ず下記の事項をご記載ください
お名前
ご連絡先
レッスン名
ご希望日
*…キャンセルポリシー*…
食材準備の都合上、キャンセルは
レッスンの5日前までにお願いします
レッスンの5日前よりキャンセル料が発生いたします
ご理解のほど、よろしくお願いいたします
連絡なし：受講料100％
レッスン当日（早退）：受講料100％
レッスン前日：受講料100%
レッスン5日前～2日前：受講料50％
おまけの育児日記
保育園にもコロナの影響が…
お別れ会やお別れ遠足など
3月に開催予定だった行事が
コロナウイルスのため中止
遠足では、久しぶりにお弁当だったため
練習していた息子ですが
お弁当がないことを伝えると
少し、ガッカリ・・・・
毎朝、主人のお弁当をみては
自分も！！これに入れて
と、弁当箱を食器棚からだして
もってくるのですが
弁当箱に入れると、特別感があるようです
家の中でもお弁当に入れてあげると
ルンルンでごはんを食べてくれてます
↑以前のお弁当のとき
さまざまなイベントが中止でガッカリしますが
家でできることも増えるので
今を楽しむことが大切なのだな！
と、実感しています
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今日も
読みいただきありがとうございます
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